10 день ЧБ лед тронулся)

Текущий вес: 82.7 кг, 21.04.2015 в 10:37
Стадия: Чередование

Наконец то КД подошли к концу! На весах -300) Читать полностью

Комментариев: (6)

Когтистые лапки искушения!

Текущий вес: 83 кг, 20.04.2015 в 11:58
Стадия: Чередование

Чую как ползут они по моему телу,щипаются)) то того хочу,то другого,то мужу вкусно приготовлю...картошечки охота) Хочется праздника!!! Пользуясь тем,что сегодня БО  надо сотворить себе какой то красочный веселый салатик! Купить колу лайт!... Читать полностью

Комментариев: (4)

9 день БО

Текущий вес: 83 кг, 20.04.2015 в 09:43
Стадия: Чередование

Когда же уже закончатся это кд(((( Вес стоит. Вчера утром кушала сырники с чаем. В обед скумбрия в фольге,ее же на ужин и стакан кефира . Че то как то проблемки с... Читать полностью

Комментариев: (2)

8 день ЧБ качельки :(

Текущий вес: 83 кг, 19.04.2015 в 14:03
Стадия: Чередование

Что то у меня прям КД затянулись...связываю это с тем,что стала пить больше жидкости. После овощного дня прибавочка небольшая( +200). Но я ее ожидала...я так поняла по блогам,что после овощного дня... Читать полностью

Комментариев: (2)

7 день чередования БО

Текущий вес: 82.8 кг, 18.04.2015 в 10:44
Стадия: Чередование

КД. Отек сошел но не полностью. После белкового дня -700))) Кот уже отказывается есть курицу вместе со мной)))))  Вчера утром кефир с отрубями,потом чай с сз и лимонным соком. В обед куриное мясо... Читать полностью

Комментариев: (5)

6 день чередования. ЧБ отёки.

Текущий вес: 83.5 кг, 17.04.2015 в 08:54
Стадия: Чередование

Все еще КД. На весах+400.  Я отекла( Чувствовала это еще когда спать ложилась-ноги тяжелые были ,немного онемевшие. Вчера утром съела кашку из отрубей и чай с лимоном. В обед сварила себе супчик... Читать полностью

Комментариев: (4)

5 день чередования. БО

Текущий вес: 83.1 кг, 16.04.2015 в 19:01
Стадия: Чередование

Все еще КД. Сегодня на весах -700) Я глазам не поверила :) Вчера аппетита особо не было,потому на завтрак доедала сырники,что готовила вечером, а на обед и ужин куриная грудка в кефире.... Читать полностью

Комментариев: (8)

4 день чередования ЧБ

Текущий вес: 83.8 кг, 15.04.2015 в 10:19
Стадия: Чередование

Все еще КД. На весах -200. Вчера был жуткий жор. Утром ела кашку из отрубей на кефире с добавлением творога. Потом кусок скумбрии запеченной с брокколи. И там понеслось...Только и думала,что... Читать полностью

Комментариев: (1)

3 день чередования. БО

Текущий вес: 84 кг, 14.04.2015 в 09:05
Стадия: Чередование

На весах -1кг.  Вчера с утра творог с отрубями и чай, в обед спала) Так как ночь пол ночи до этого протусила и решила теперь во что бы то не стало высыпаться... Читать полностью

Комментариев: (0)

От недосыпания женщины полнеют!

Текущий вес: 85 кг, 13.04.2015 в 15:52
Стадия: Чередование

Нашла такую информацию. А я вообще ложусь обычно под утро :( Читать полностью

Комментариев: (5)

2 день чередования Б.

Текущий вес: 85 кг, 13.04.2015 в 10:31
Стадия: Чередование

Да,чуда не произошло. +1кг. Начались КД. Читать полностью

Комментариев: (4)

Первый день чредования БО

Текущий вес: 84 кг, 13.04.2015 в 10:30
Стадия: Чередование

Утром чай и 2 хлебца из отрубей с обезжиренным творогом. Обед : 1/4 куриной грудки (крупной) и стручковая фасоль. Вечер : морская капуста. Перед сном кефир. Посмотрим на весы утром :( Хочется... Читать полностью

Комментариев: (0)

Раньше получалось лучше(

Текущий вес: 84 кг, 12.04.2015 в 14:56
Стадия: Чередование

Уже как то начинала эту диету...В Атаку за 9 дней сбросила 5 кг. Потом пришлось отложить диету( Вес вернулся. Теперь вот сначала начала и за 10 дней сбросила только 2 :(.... Читать полностью

Комментариев: (0)