Страница блога
|
Татьяна
OFFLINE последний визит
26.07.2017 10:13 |
Добавить в друзья |
Чередование
Текущий вес: 125 кг, 24.12.2015 в 21:08Стадия: Чередование
Добрый вечер Дюшечки!!! Ура! Уже совсем скоро Новый год!!! Настроение отличное, чередование идёт своим чередом, 5 декабря было 8 месяцев как я познала диету Дюкана, вот и ушли от меня 40... Читать полностью
Комментариев: (7)Я все ещё чередуюсь!!!!!!
Текущий вес: 132 кг, 29.10.2015 в 16:53Стадия: Чередование
Добрый вечер Дюшечки!!! Давно не заходила сюда, что-то все времени не находила, но я все ещё с вами!!! Вот и прошли уже 6 месяцев как я решила присоединиться к худеющим, за... Читать полностью
Комментариев: (11)Чередование
Текущий вес: 146.4 кг, 30.06.2015 в 01:07Стадия: Чередование
Доброй ночи дюшечки!!!! Мои любимые мужчины угомонились, можно и в инете посидеть!!! Сегодня первый раз приготовила себе пельмени, получились вроде прикольные, правда пробу буду снимать только завтра, поэтому рецептик тоже завтра... Читать полностью
Комментариев: (3)Чередование
Текущий вес: 147.3 кг, 24.06.2015 в 15:56Стадия: Чередование
Добрый день дюшечки!!!! Вот уже скоро, 3 месяца, как я на ДД, хотя до цели еще очень, очень, очень далеко, но теперь я знаю, что все получиться, я пробовала множество диет,... Читать полностью
Комментариев: (5)Чередование
Текущий вес: 148.3 кг, 14.06.2015 в 11:31Стадия: Чередование
Доброе утро дюшечки!!!! Выходные проходят на ура, вчера ездили на шашлык, готовила себе курочку в кефире мариновала, очень даже сочно и вкусно, несколько не хуже чем с майонезом, вообщем все прошло... Читать полностью
Комментариев: (0)2 месяца на Дд
Текущий вес: 150 кг, 05.06.2015 в 11:52Стадия: Чередование
Сегодня 2 месяца, как я вступила в ряды дюшечек!!! За это время я избавилась от 15 кг, я счастлива, эта самая лучшая диета, ешь и худей( конечно только разрешенные продукты),о чем... Читать полностью
Комментариев: (6)Чередуемся!!!!!
Текущий вес: 150.6 кг, 28.05.2015 в 12:33Стадия: Чередование
Всем доброго дня!!! Вот скоро уже почти 2 месяца, как я на ДД, все идет отлично, уже привыкла кушать полезную пищу, а печь и готовить стала в два раза больше, себе... Читать полностью
Комментариев: (6)Второй месяц!!!
Текущий вес: 152.8 кг, 17.05.2015 в 12:29Стадия: Чередование
Доброе утро дюшечки!!!! Погодка сегодня у нас не айс, дождь поливает 2 день, но несмотря на это настроение замечательное стрелка весов ползет вниз и это радует безумно, вчера испекла себе сушек,... Читать полностью
Комментариев: (5)Вот и пошел Второй месяц с Дюканом!!!
Текущий вес: 154.5 кг, 08.05.2015 в 12:22Стадия: Чередование
Добрый день дюшечки!!! Вот и я уже второй месяц с Дюканом!!! Полет нормальный, настроение отличное, погода замечательная, сегодня приготовила первый раз торт Птичье молоко, получился замечательный, сегодня по плану подготовка к... Читать полностью
Комментариев: (5)Вот и мой месяц на Дюкане!!!!!
Текущий вес: 156.3 кг, 04.05.2015 в 15:07Стадия: Чередование
Всем приветик!!! Вот и у меня прошел месяц на ДД, отвес за месяц -8,700 Ура, я в восторге!!! Настроение отличное, майские прошли отлично, шашлык, овощи, испекла себе белый хлеб очень вкусный,... Читать полностью
Комментариев: (4)11 день чередования!!!!
Текущий вес: 158.7 кг, 20.04.2015 в 21:59Стадия: Чередование
Всем привет!!!! Появилось время написать, вот уже пошла третья неделя на ДД, настроение хорошее, вес идет вниз и это очень радует, тяжело готовить теперь для себя и для семьи, но это... Читать полностью
Комментариев: (3)4 день чередования
Текущий вес: 160 кг, 14.04.2015 в 09:51Стадия: Чередование
Доброе утро дюшечки!!! Сегодня 4 день чередования, на весах за 4 дня -500, мало , но все вперед, сегодня 2 день ЧБ, утро каша, обед вчера сделала красную рыбку в фольге,... Читать полностью
Комментариев: (4)1дееь чередования!!!!
Текущий вес: 160.5 кг, 11.04.2015 в 13:27Стадия: Чередование
Сегодня первый день чередования!!! Ура атака прошла!!! На весах еще минус-500, хотя я думала, что отвеса не будет вечером с мужем налопалась креветок, соленых, поэтому отвесик радует!!! По итогу за атаку... Читать полностью
Комментариев: (6)6 день атаки
Текущий вес: 161.1 кг, 10.04.2015 в 14:50Стадия: Атака
Приветик всем!!! 6 день атаки полет нормальный, сегодня-200, все идет по плану, маловато конечно но все вперед!!! Сегодня завтрак творожок, на обед курочка, омлет, с утра с сынулей целый час носились... Читать полностью
Комментариев: (0)5 день атака
Текущий вес: 161.3 кг, 09.04.2015 в 14:11Стадия: Атака
Привет девчули!!! Вот и начался мой пятый день атаки, начался не очень, вчера переборщила со специями, заболел желудок, жутко, сегодня утром решила приготовить каши из оо, желудок пел, на обед вареная... Читать полностью
Комментариев: (9)4 день атаки
Текущий вес: 162 кг, 08.04.2015 в 13:15Стадия: Атака
Доброго дня дюшечки!!! Сегодня снов отвесик -900г я рада, самочувствие нормальное, настроение отличное, сегодня полакомилась блинным тортиком, сейчас покушаю куриную грудку вчера запекала в духовке, а на десерт у меня сегодня... Читать полностью
Комментариев: (2)3 день атака!!!!
Текущий вес: 163.1 кг, 07.04.2015 в 12:30Стадия: Атака
Всем доброго дня!!! Начался 3 день атаки настроение хорошие, на весах еще - 1.100, это супер, сегодня приготовила блинный пирог, мясо в горшочках, запиканку, дю хлебушек, вообщем запаслась на дни вперед!!!... Читать полностью
Комментариев: (0)Атака
Текущий вес: 165 кг, 06.04.2015 в 15:42Стадия: Атака
Сегодня второй день атаки!!! Отвес за вчерашний день -800 гр, меню вчера, утром кофе, омлет с ветчиной, обед курица в кефире, чизкейк, ужин рыба окунь!!! Вкус блюд необычный, но вкусный!!! Всем... Читать полностью
Комментариев: (3)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |