УРА ДЕСЕРТ (8 дней чередования)

Текущий вес: 68.5 кг, 30.01.2015 в 20:52
Стадия: Чередование

Очень хотелось сладкого  и я дабы не сорваться попробовала рецепт  ванильного рулета очень вкусно всем советую!!!!! И с диеты не сорвалась и душу отвела!!! Интересно не даст ли он завтра +... Читать полностью

Комментариев: (0)

11 дней диеты и - 6кг

Текущий вес: 69.7 кг, 27.01.2015 в 19:23
Стадия: Чередование

Привет худышечкам!!!! После родов думала, что вернуться в прежний вес не возможно, но сейчас все больше утверждаюсь в обратном!!!! Идет 6 день чередования, за 4 и 5 день отвес по 100гр.,... Читать полностью

Комментариев: (0)

4 день чередования!!! ЧБ

Текущий вес: 69.9 кг, 25.01.2015 в 19:25
Стадия: Чередование

Всем привет!!! За три дня чередования отвес 1200кг, первые два дня, как и предупреждали отвес был по -100гр(что немного печалило), и наконец после третьего -1кг. УРА!!! Вчера был БО:  Завтрак: омлет+кофе Обед: салат(помидор+редис+огурец) заправила... Читать полностью

Комментариев: (0)

АТАКА пять дней спустя!!!!!!!!!!!!

Текущий вес: 71.4 кг, 21.01.2015 в 14:27
Стадия: Атака

Всем ПРИВЕТ!!!! Вот и миновали 5 дней атаки, результат -4300кг, самочуствие нормальное, организм потихоньку привыкает к новому образу питания, я решила еще пару дней посидеть на атаке  и перейти на чередование!!!!!!!Ни,... Читать полностью

Комментариев: (8)

АТАКА пять дней спустя!!!!!!!!!!!!

Текущий вес: 71.4 кг, 21.01.2015 в 14:27
Стадия: Атака

Всем ПРИВЕТ!!!! Вот и миновали 5 дней атаки, результат -4300кг, самочуствие нормальное, организм потихоньку привыкает к новому образу питания, я решила еще пару дней посидеть на атаке  и перейти на чередование!!!!!!!Ни,... Читать полностью

Комментариев: (0)

Результат радует! АТАКА. ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ

Текущий вес: 72.7 кг, 19.01.2015 в 20:14
Стадия: Атака

Ура!!! Третий день атаки, просто поражает результатом еще минус 1кг и в общем -3кг  за три дня!!!! Это очень стимулирует!!!!!!!  И ГОЛОДА ОСОБО НЕ ЧУВСТВУЮ!!! Правда хочется сладкого, думаю сделать безе... Читать полностью

Комментариев: (0)

Два дня атаки!!!!

Текущий вес: 73.7 кг, 18.01.2015 в 14:40
Стадия: Атака

Всем привет, у меня пошел третий день атаки, за первый день отвес -1300, за второй отвес 700гр, я очень довольна продолжаю дальше! Всем держаться!!! У нас все получится!!! Читать полностью

Комментариев: (3)