День 3 БО

Текущий вес: 63.1 кг, 17.01.2015 в 12:16
Стадия: Чередование

Предупрежден, значит защищен. Прочитала в книге, что после БО дня может быть привес, ну так все и было +700г. Зато за вчера -1,4кг. Я просто в шоке. Кушала : творожок, курочку и... Читать полностью

Комментариев: (0)

День 1 БО

Текущий вес: 63.8 кг, 15.01.2015 в 17:06
Стадия: Чередование

Здравствуйте, овощи! Сегодня -300г. Как же я скучала по овощам, прям смотрю на них и не могу налюбоваться. Сегодня :творог 125г, салат из : помидорки, огурчика,сельдерея,перчика,краб. палочки,яичко заправлено йогуртом. Всего по чуть чуть,... Читать полностью

Комментариев: (1)

Пареметры.

Текущий вес: 64.1 кг, 14.01.2015 в 18:53
Стадия: Атака

2 дня назад себя измеряла было 86-65-98 Посмотрим, что будет через неделю. Читать полностью

Комментариев: (0)

Последний день Атаки=)

Текущий вес: 64.1 кг, 14.01.2015 в 18:48
Стадия: Атака

Итог : -2,5 кг. Сегодня -200г, наверно которые вчера были +200=))) Мечтаю как завтра буду есть салат, сегодня в магазине был мой день... помидорки.. капуста.. сельдерей...огурчики, замороженные овощи. КРАСОТА. Решила сидеть 11,... Читать полностью

Комментариев: (0)

День 6

Текущий вес: 64.3 кг, 13.01.2015 в 20:32
Стадия: Атака

+200г, но я не отчаиваюсь. Жду завершения атаки, завтра последний день и привет овощам. Дети прям чувствуют, что я на диете, начинают кормить=)) Сегодня положили огромную булку... отнесла девчонкам в учительскую=))  Сегодня кушала:... Читать полностью

Комментариев: (1)

День 4 и 5

Текущий вес: 64.1 кг, 12.01.2015 в 21:33
Стадия: Атака

Мне нравится мой организм, вчера встала -200г, а сегодня -900г. Вчера баловала себя и маму с МЧ, приготовила дю-безе и дю-сырнички. Безе конечно передержала, а сырнички немного развалились, но для первого раза... Читать полностью

Комментариев: (4)

День 3

Текущий вес: 65.2 кг, 10.01.2015 в 14:36
Стадия: Атака

И так, -1,2 кг. отлично вот это мне уже нравится. Скачала на телефон книгу Дюкана, надо же почитать, а то как то прям не удобно.  Вчера ела: 2 яйца, 2 куриных грудки,... Читать полностью

Комментариев: (2)

День 2

Текущий вес: 66.3 кг, 09.01.2015 в 12:58
Стадия: Атака

Маленький, но сдвиг. минус 300г. Подруга вроде тоже сказала, что будет вместе со мной сидеть, но не знаю как она там держится, проследить за ней не могу. Но зато мы каждый... Читать полностью

Комментариев: (2)

Возвращение

Текущий вес: 66.6 кг, 08.01.2015 в 12:09
Стадия: Атака

День 1 или продолжение... И так, я тогда слетела... Вернулась обратно, все же после праздников надо брать себя в руки и вперед=)))) и так все заново=) Добро пожаловать=)))  Читать полностью

Комментариев: (6)