День 6
Добавил: Мария, 13.01.2015 в 20:32
Текущий вес: 64.3 кг
Стадия: Атака
+200г, но я не отчаиваюсь. Жду завершения атаки, завтра последний день и привет овощам.
Дети прям чувствуют, что я на диете, начинают кормить=)) Сегодня положили огромную булку... отнесла девчонкам в учительскую=))
Сегодня кушала: творожок 175г, курочка , крабовые палочки, сделала котлетки из говядинки, на поздний ужин попью Активию с отрубями. Жидкость пока 1,7л, но еще не вечер=) И прошла 6,3 км.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: