Страница блога
|
Лера
OFFLINE последний визит
11.04.2017 09:12 |
Добавить в друзья |
7 дней, полёт нормальный
Текущий вес: 56.6 кг, 11.04.2017 в 09:12Стадия: Чередование
Вес снова пополз вниз, на сегодня это 56,6, -1400 граммов от первоначального. Начала нормально готовить, а не перебираться в ЧБ дни крабовыми палочками и вареной курицей. Других новостей в целом нет, забежала... Читать полностью
Комментариев: (4)Привес
Текущий вес: 57.3 кг, 09.04.2017 в 10:59Стадия: Чередование
Ну, радоваться особо нечему, вроде, всё делала правильно, но привес +400 граммов. Нет, я всё понимаю, чередование, плюс КД уже очень скоро, но всё равно грустненько. Ещё сплю по 3-4 часа... Читать полностью
Комментариев: (1)Этап второй
Текущий вес: 56.9 кг, 07.04.2017 в 11:09Стадия: Атака
Ну, поскольку мне насчитали всего 2 дня атаки, то сегодня у меня начинается чередование. Вчера испекла луковый хлеб, правда, половину слопал муж, ну да и фиг с ним :) Отвес за время... Читать полностью
Комментариев: (3)Давайте знакомиться!
Текущий вес: 58 кг, 05.04.2017 в 13:13Стадия: Атака
Всем привет! Меня зовут Лера, мне 24 года, живу в чудесном городе - Санкт-Петербурге, работаю контент менеджером, под боком имею сына двух с половиной лет, дочку девяти месяцев от роду и... Читать полностью
Комментариев: (11)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |