Страница блога
|
Ксюша Лисенок
OFFLINE последний визит
24.02.2017 10:07 |
Добавить в друзья |
Новый год: миссия выполнима 3.
Текущий вес: 58.3 кг, 23.11.2016 в 15:56Стадия: Атака
Всем доброго дня и хорошего настроения! А я сегодня малость накосячила: сначала выпила 400 мл воды и только допивая, вспомнила, что надо взвеситься. В качестве компромисса отняла от намерянного 200 грамм, итого... Читать полностью
Комментариев: (0)Новый год: миссия выполнима 2.
Текущий вес: 58.8 кг, 22.11.2016 в 18:33Стадия: Атака
Четвертый день атаки, настроение хорошее, цель всё та же. Утренний вес 58.8 (итого -0,5 кг за день). Утренняя тренировка: Прыжки - 35 повторов Подъемы на стул - 18 повторов Упражнения для пресса - 15 повторов Отжимания... Читать полностью
Комментариев: (2)Новый год: миссия выполнима.
Текущий вес: 59.3 кг, 21.11.2016 в 20:37Стадия: Атака
Третий день атаки (и первый на mydukan.ru), потерянный вес - 1,2 кг, цель - привести тело в порядок до нового года. Итак, во-первых, я ужасно непослушная девочка, ибо не стала прерывать другую... Читать полностью
Комментариев: (3)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |