СОМ - ДОП или нет?

Текущий вес: 59 кг, 03.02.2017 в 19:29
Стадия: Чередование

Всем привет! Девочки, подскажите: СОМ доп или нет. Здесь на сайте оно в допах, а недавно читала рецепты с других сайтов, так там утверждают, что сом можно с атаки не более... Читать полностью

Комментариев: (5)

Пшеничные отруби?

Текущий вес: 72.6 кг, 20.05.2016 в 09:00
Стадия: Чередование

Добрый день. Девочки, подскажите, во многих рецептах используют пшеничные отруби, а я никак не могу понят к чему они относятся: к разрешенным продуктам или ДОПам? Спасибо. Читать полностью

Комментариев: (2)

Что эффективнее 1/1 или 5/5?!

Текущий вес: 74.4 кг, 08.05.2016 в 11:22
Стадия: Чередование

Всем добрый день. Вчера гуляла по просторам Интернета и нашла статью про диету Дюкана, в которой говориться следующее: - если вы хотите сбросить меньше 10 кг, рекомендуется чередование 1 PP / 1... Читать полностью

Комментариев: (5)

Шиповник?

Текущий вес: 74.8 кг, 02.05.2016 в 15:02
Стадия: Атака

Добрый день. В описании диеты я прочитала, что можно пить отвары трав, а отвар шиповника можно? А то шиповник вроде как ягода, вот и думаю: да или нет?  Читать полностью

Комментариев: (1)

Сухое вино?

Текущий вес: 76.2 кг, 30.04.2016 в 10:23
Стадия: Атака

Всем добрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли на этапе чередования пить сухое вино, а то на горизонте юбилей, как-то не хочется его провести в обнимку с чаем☺. Заранее спасибо. Всех с... Читать полностью

Комментариев: (4)