Объемы уходят, а вес стоит на месте....

Текущий вес: 145.5 кг, 28.03.2016 в 14:16
Стадия: Чередование

Всем привет! Доброго и бодрого утра! Вернее уже обед, но к компьютеру добралась только сейчас. С 18.03.2016 по сегодняшний день у меня ушло 5 см в бедрах!!! и 7 см с... Читать полностью

Комментариев: (8)

Можно йогурт из мультиварки???

Текущий вес: 144.1 кг, 24.03.2016 в 12:34
Стадия: Чередование

Вопрос - можно ли в ЧБ на чередовании йогурт из мультиварки???? Рецепт - молоко 0%жирности и закваска из пакетика в аптеке Читать полностью

Комментариев: (7)

Что-то не понятное....

Текущий вес: 144.1 кг, 23.03.2016 в 14:52
Стадия: Атака

Сегодня последний день атаки!!!! 6 дней позади! результат 1,4 кг... Наконец-то овощи!!! Читать полностью

Комментариев: (33)

Начало неплохое!

Текущий вес: 145 кг, 22.03.2016 в 15:10
Стадия: Атака

Начало 18.03.2016 вес 147 кг атака 6 дней 22.03.2016 - вес 144,9 кг, бедра уменьшились на 3 см Дышать и двигаться стало легче! Одежда стала чуть свободнее)) Настроение отличное!!! Читать полностью

Комментариев: (21)