Итоги Атаки +200г

Текущий вес: 56 кг, 24.02.2017 в 11:10
Стадия: Атака

В-общем такая история, отгуляла все новогодние праздники, и решила - нужно идти в тренажерный зал. Тренер расписал питание (в принципе, как день чередования почти), но как-то строгости не было, я раз... Читать полностью

Комментариев: (11)

Привес во время КД

Текущий вес: 56 кг, 23.02.2017 в 10:48
Стадия: Атака

Хорошего времени суток всем!! Скажите, могут ли КД быть причиной привеса. Еще вчера вес был 55.7, а сегодня уже 56.4, и это уже третий день КД... что не так(((вроди как если... Читать полностью

Комментариев: (4)

Цель достигнута, но радости особой нет((

Текущий вес: 52.8 кг, 12.04.2016 в 09:31
Стадия: Чередование

Вот сегодня стала на весы и, увидев, 52.8 вроди как обрадовалась, первоначальная цель достигнута, даже больше на 200г))) НО! как и предполагала, не на цыфры смотреть нужно, а в зеркало. Все... Читать полностью

Комментариев: (4)

+100(((((((

Текущий вес: 55.9 кг, 24.03.2016 в 10:07
Стадия: Чередование

Вторую неделю на чередовании!! Сегодня первый + (((((((( очень расстроена, просто в панике( утром ела кашку (овсяные отруби залитые молоком 0% и на 2мин в микроволновке, на обед омлет с курицей... Читать полностью

Комментариев: (10)