О, эта цифра 65!

Текущий вес: 65.9 кг, 14.03.2016 в 08:04
Стадия: Чередование

Всем, всем, всем я говорю:" Привет!" И в это солнечное утро, летит добро среди планет, поймать его совсем не трудно! Такое хорошее настроение, что захотелось им поделиться с вами. Сегодня я... Читать полностью

Комментариев: (6)

От праздничных привесов нет и следа!

Текущий вес: 66.6 кг, 10.03.2016 в 07:59
Стадия: Чередование

Как всё-таки здорово, когда утром на весы , а они тебе минус. Готов летать весь день. Я вчера уже писала, что имела слабость нарушить правила похудения и за праздник был привес... Читать полностью

Комментариев: (7)

Вчерашний день - день нарушений.

Текущий вес: 67.5 кг, 09.03.2016 в 08:41
Стадия: Чередование

Привет всем! Давно не писала пост и вот момент настал. Пять дней был полный застой, весы упорно показывали 67.0 кг., вчера на праздник я позволила себе шампанское и шашлык из свинины... Читать полностью

Комментариев: (6)

Месяц на ДД. На весах минус 7 кг.

Текущий вес: 68.5 кг, 23.02.2016 в 07:00
Стадия: Чередование

Всем привет. Месяц на диете Пьера Дюкана. И ... барабанная дробь.. минус 7 килограммов! Представила себе это естественно :) в объёме воды (эта вода всегда перед глазами) ничего так картинка получилась.... Читать полностью

Комментариев: (9)

Всем привет :)

Текущий вес: 69.2 кг, 17.02.2016 в 08:37
Стадия: Чередование

Давно не делала записи, да и хвалиться было нечем. Вес стоял 4 дня, читала ваши блоги, чтобы хоть как-то вдохновиться. Сегодня минус 500 гр. УРА!  Читать полностью

Комментариев: (5)

70 кг.!!! Начало нового старта!

Текущий вес: 70 кг, 11.02.2016 в 06:56
Стадия: Чередование

Позади потеряно, очень надеюсь безвозвратно, 5.5 кг. Сегодня весы показали 70.0 кг. вот это начало, подумала я, нового старта! Впереди много препятствий, соблазнов, разочарований и маленьких побед над собой. НО, виден... Читать полностью

Комментариев: (7)

Продолжаю терять вес.

Текущий вес: 70.4 кг, 08.02.2016 в 06:51
Стадия: Чередование

Ну наконец-то! Закончились КД и вес стал уходить! Стало даже веселее, появилось настроение. Утром прогулялась, погода по весенни настроена, сейчас пью кофе с молоком - ну, что ещё добавить ... жизнь... Читать полностью

Комментариев: (6)

Влияют ли КД на похудение?

Текущий вес: 71.4 кг, 04.02.2016 в 09:09
Стадия: Чередование

Девчонки хотела спросить у более опытных худеющих. Влияют ли КД (кретические дни) на процесс похудения? У меня несколько дней вес практически стоял на месте (-100; +100), а сегодня утром начались они.... Читать полностью

Комментариев: (5)

Вес потихоньку отступает.

Текущий вес: 71.3 кг, 02.02.2016 в 07:27
Стадия: Чередование

Сегодня навесах минус 100гр., но радости нет конца. Уже четвёртый день на чередовании, присматриваюсь к вкусняшкам, которые можно приготовить. Сегодня, например, сделала самое простое - творожная запеканка. Ням-ням! Всем удачного дня... Читать полностью

Комментариев: (9)

Атака пройдена. Подведение итогов.

Текущий вес: 71.4 кг, 30.01.2016 в 10:53
Стадия: Чередование

Подводя итоги хочется отметить, что за шесть дней вес убавился на 4,1 кг. Экспериментируя с разрешёнными продуктами и пользуясь уже готовыми рецептами нашего сайта - голодным не останешься никогда! Следует так... Читать полностью

Комментариев: (8)

6 день атаки. Последний.

Текущий вес: 71.4 кг, 29.01.2016 в 06:47
Стадия: Атака

Вот и наступил последний день атаки. Весы показали, что за вчерашний день я распрощалась ещё с 500 гр. Завтра начинаю чередование, присмотрела несколько рецептов, начну с голубцов. P.S. Вчера на сайт... Читать полностью

Комментариев: (5)

5 день атаки.

Текущий вес: 71.9 кг, 28.01.2016 в 07:12
Стадия: Атака

Всем привет! Начинается 5 день атаки, весы радуют. За вчерашний день у меня минус 400 гр. Было испытание в виде приезда гостей, но у меня был на готовые сыр с укропом,... Читать полностью

Комментариев: (6)

4 день атаки.

Текущий вес: 72.3 кг, 27.01.2016 в 07:12
Стадия: Атака

Утро. Очередное взвешивание. На весах 72,3 кг. Минус 600 гр. Значит я иду в нужном направлении. Вчера сделала сыр с укропом, так что пора попить чай ( разумеется без сахара, но... Читать полностью

Комментариев: (6)

3 день атаки.

Текущий вес: 72.9 кг, 26.01.2016 в 07:36
Стадия: Атака

Сегодня хочу похвастаться. Встала на весы и о чудо! 72,9 кг., это ещё минус 1,5 кг. Ела вчера куриные котлеты (спасибо за рецепт), в обед отварила два кусочка курицы и съела... Читать полностью

Комментариев: (5)

Пополнение в рядах

Текущий вес: 74.4 кг, 25.01.2016 в 17:17
Стадия: Атака

Наконец-то я решила заняться собой и сбросить лишние килограммы! После родов набрала и никак я не могу с ними распрощаться. От родных поддержки не дождаться, поэтому присоеденяюсь к вам. Сегодня второй... Читать полностью

Комментариев: (5)