3 день атаки.
Добавил: Юлия, 26.01.2016 в 07:36
Текущий вес: 72.9 кг
Стадия: Атака
Сегодня хочу похвастаться. Встала на весы и о чудо! 72,9 кг., это ещё минус 1,5 кг. Ела вчера куриные котлеты (спасибо за рецепт), в обед отварила два кусочка курицы и съела вместе с бульоном, выпила за день 1,5 литра воды, два раза пила чай без сахара. Вот только думаю, за два дня атаки я потеряла 2,6 кг., это из меня столько воды ушло или хоть капелька жира!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Все обязательно получится!
Добавить комментарий: