Я еще с вами)))

Текущий вес: 66.6 кг, 06.02.2016 в 17:17
Стадия: Чередование

Я никуда не делась,я  все ещё с вами) нету совсем времени что-то писать, но я обьязательно читаю все блоги) за всех радаюсь их маленьким и большим победам) держитесь девочки и все... Читать полностью

Комментариев: (6)

Созрела на фото)))

Текущий вес: 67.1 кг, 09.01.2016 в 14:56
Стадия: Чередование

На фото с шариками 20 августа 2015 г., фото в Карпатах 04 ноября 2015 г. Читать полностью

Комментариев: (8)

Возвращение блудной дочери)))

Текущий вес: 68 кг, 03.01.2016 в 23:12
Стадия: Чередование

С новым годом ДОРОГИЕ))) всем желаю чтобы новый год стал действительно НОВЫМ, с новым внешним видом и новым внутренним миром)))еще большего вам упорства и силы воли))) Эххх, теперь по-порядку, держалась я до... Читать полностью

Комментариев: (7)

Джиллиан

Текущий вес: 68.7 кг, 26.12.2015 в 19:55
Стадия: Чередование

Уже неделю занимаюсь по программе Джиллиан Майклс, очень нравятся тренировки, действительно тренеруются почти все мышцы, крепатура была ужасная, болело почти все) но сейчас прошла крепатура и теперь приятно заниматься) советую всем,... Читать полностью

Комментариев: (1)

ООООооочень длительное плато...

Текущий вес: 69.1 кг, 23.12.2015 в 20:16
Стадия: Чередование

Уже просто надоело эти "горки" с весом((( не знаю почему так, решила поменять кофе на зеленый чай и начала заниматься по методике Джиллиан Майкл, спасибо   Катерина - Москва , теперь и... Читать полностью

Комментариев: (5)

Топчусь...

Текущий вес: 69 кг, 20.12.2015 в 22:59
Стадия: Чередование

Я туточки) вот уже новый год на носу, 10 дней осталось, а я так и не дошла до задуманного веса((( эххх хочу еще -4 кг, хотя по расчетам Дюкана, я уже в... Читать полностью

Комментариев: (6)

Бисквитик)

Текущий вес: 71 кг, 06.12.2015 в 20:07
Стадия: Чередование

Сделала бисквитик по рецепту Шурочки  /page_recipe/1055  это самый вкусненый бисквит в мире) и нигде ничего не прилипло) только изменила начинку на:  Сливочный творог Fromage Frais 0% + какао (по вкусу) + сахарозаменитель... Читать полностью

Комментариев: (6)

Вот и моя очередь пришла(((

Текущий вес: 70 кг, 28.11.2015 в 15:58
Стадия: Чередование

Вот он - застой...негодяй, таки пришел ко мне(((с 14.11. вес стоит на месте( может поменять чуток рацион, убрать кофе с молоком или я даже не знаю, еще КД завтра-послезавтра начнутся, или... Читать полностью

Комментариев: (13)

Случился со мной кусочек шоколадного торта...

Текущий вес: 70 кг, 23.11.2015 в 23:03
Стадия: Чередование

Посоветуйте, была на дне рождения и не удержалась, кусок торта шоколадного умяла и не смогла остановиться...я не любитель сладкого...но была как под гипнозом...то вообще была не я и хата не моя)))... Читать полностью

Комментариев: (6)

Ааааааа

Текущий вес: 69.9 кг, 14.11.2015 в 12:37
Стадия: Чередование

Ура-ура-ура)))) минус 10,1 кг., не верю своим глазам и весам))) это очень круто) чувствую себя легче и уверенней))) спасибо всем за поддержку, а иногда и за то что ругали) с момента начала... Читать полностью

Комментариев: (5)

Отвесище)

Текущий вес: 70.6 кг, 12.11.2015 в 07:20
Стадия: Чередование

Вот это я понимаю отвесище, столько походов в Карпатах таки дали о себе знать) -1,6 кг...О_о Читать полностью

Комментариев: (5)

Никак не подведу итоги)

Текущий вес: 72.2 кг, 11.11.2015 в 21:26
Стадия: Чередование

Прошло уже чуть больше 2 месяцев)  надо бы подвести итоги)но после набора в Карпатах 800 гр. не хотелось писать( Сдала все вещи ушить) теперь то хоть нормально смотрится) приятно, что люди... Читать полностью

Комментариев: (3)

Я вернулась)

Текущий вес: 72.6 кг, 08.11.2015 в 08:57
Стадия: Чередование

Вот и вернулась я из Карпат) отдых отдыхом, а обед по расписанию) напартачила я и  с брынзой и алкоголем и сладким, вот и результат +  800 гр.((( ну ничего, возвращаемся к... Читать полностью

Комментариев: (10)

Сегодня уезжаю в Карпаты)

Текущий вес: 71.8 кг, 30.10.2015 в 11:39
Стадия: Чередование

Буду через недельку) я надеюсь я вернусь уже с юбилейным минусом) постараюсь правильно питаться но сколько это будет там возможно) всем удачи и отвесикоффф) Читать полностью

Комментариев: (3)

Коллеги веселят))

Текущий вес: 72.4 кг, 22.10.2015 в 20:36
Стадия: Чередование

Сегодня утром, увидел меня мой коллега написал мне в вайбере: "у тебя что-то случилось?" я: "нет, а что?" он: "ты очень изменилась! у тебя или стресс или глисты") ахахахха Читать полностью

Комментариев: (9)

Обновочки)

Текущий вес: 73.1 кг, 17.10.2015 в 15:27
Стадия: Чередование

Скоро еду отдыхать в Карпаты) решила приодеться) купила себе джинсики, толстовку и шапку) Теперь надо решать что-то с  одеждой на работу, все платюшка большие((( и висят на мне( и пояски уже... Читать полностью

Комментариев: (5)

Итоги месяца)

Текущий вес: 74 кг, 11.10.2015 в 14:50
Стадия: Чередование

На самом деле это моя вторая попытка похудень, года 3,5 назад я весила где-то кг. 110, я и не помню уже точно сколько но за 100 кг., потом решила - хватит... Читать полностью

Комментариев: (8)

Прошел месяц)

Текущий вес: 74.4 кг, 09.10.2015 в 19:27
Стадия: Чередование

Всем спасибо за поддержку)) без вас было бы сложнее) Хотела сегодня подвести итоги но пришли КД, по-этому решила это сделать после них))) всем удачи) пошла на др где меня снова будут... Читать полностью

Комментариев: (5)

Страшно вставать на весы!

Текущий вес: 74.5 кг, 05.10.2015 в 07:02
Стадия: Чередование

Думаю будет привес(((( Отмечали свадьбу брата, пила вино 2 дня и из неразрешенных продуктов - сыр с плесенью и чуть винограда(( и сегодня на д.р. к подруге, тоже вино ждет( благо... Читать полностью

Комментариев: (8)

Отвесик)

Текущий вес: 74.5 кг, 03.10.2015 в 14:56
Стадия: Чередование

Радаюсь отвесикам) это придает сил и легкости))) всем желаю тоже отвесиков) Читать полностью

Комментариев: (5)