Я еще с вами)))

Я никуда не делась,я  все ещё с вами) нету совсем времени что-то писать, но я обьязательно читаю все блоги) за всех радаюсь их маленьким и большим победам) держитесь девочки и все получиться)

9 февраля будет 5 месяцев как я с вами и Дюканом) результаты отличные) Скоро думаю переходить на закрепление, еще 1,6 кг и я на закрепе.

За 5 месяцев я потеряла в весе 13,4 кг.  и 6 см ОГ, 13 см. ОТ, 13 см. ОБ.

Спасибо отдельное девочкам за знакомство с Джиллиан Майклс, практически прошла "Стройная фигура за 30 дней", теперь занимаюсь "Революция тела" на 90 дней)

Очень приятно поддержка людей, которые действительно за тебя рады без зависти и сами теперь на Дюкане или занимаются с Джилл, приятно быть стимулом)

Всем успехов и силы воли)

Комментарии пользователей

Ice ice baby | 2016-02-07, 21:19 Спасибо девочки))) за мега поддержку))) вы все большие умнички)))

Лена-Москва | 2016-02-06, 19:28 Умница! Очень хороший результат!!!:P

Катенька | 2016-02-06, 18:21 Умничка! Добей оставшиеся кило! Рада за тебя! И не пропадай)))

Che | 2016-02-06, 18:20 Иська! Привет! Ты такая красавица! Видела тебя на фото, но не успела отписаться! Не бросай нас!

Жанна | 2016-02-06, 17:47 Умница! Хотела бы сказать: оставайся с нами и на закреплении, да понимаю, что жизнь завертелась совсем в другом ракурсе. Тогда скажу: посещай нас хоть иногда) мало все таки людей здесь остаётся, кто дошёл до цели собственным упорством и трудом! Молодец, просто от души-Молодец!)

Натуся | 2016-02-06, 17:44 Смотрю на Ваши результаты. Это здорово! Такая молодец. Я занимаюсь фитнесом с Сидни Уитмаш, там на 60 минут рассчитано, через день, очень действенно. Попробую начать с Джиллиан Майклс на месяцок, может получится их соединять)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить