Страница блога
|
Светлана
OFFLINE последний визит
26.08.2015 12:26 |
Добавить в друзья |
2 день. АТАКА 24.08.15
Текущий вес: 119.1 кг, 24.08.2015 в 19:34Стадия: Атака
Мое меню на сегодня: так как я сегодня поздно встала,завтрака по сути и не было. Обед 15.00 творог 0% + кофе с 1 шт.заменителем сахара + витамины Полдник 16.30 кефир 1 % +... Читать полностью
Комментариев: (6)1 день на ДД. 23.08.15. 1 этап - АТАКА. На пути к стройности.
Текущий вес: 119.1 кг, 23.08.2015 в 12:11Стадия: Атака
23.08.2015 г 1 день Меню на день: Завтрак :11.20 творог 0% (Valio) + кофе с 1шт. заменителем сахара Обед : 14.00 куриное филе + куриный бульон (без соли и добавлений приправ) Полдник : 16.00 кефир... Читать полностью
Комментариев: (18)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |