процесс пошел )

Текущий вес: 74.8 кг, 24.06.2015 в 12:23
Стадия: Атака

Вчера практически не нарушила, кушала только белок, за исключение 9 штучек черешни Знаю что нельзя, но она была такая вкусная, что еще повезло что я себя сконтролировала и не слопала пол... Читать полностью

Комментариев: (0)

эх..

Текущий вес: 75.5 кг, 23.06.2015 в 11:10
Стадия: Атака

В течении двух дней питалась более мение по диете, были отклонения, 21.06 вечером у нас был романтик с молодым человеком, уж очень не хотела его обидеть и ничего не кушать, он... Читать полностью

Комментариев: (0)

Итоги подготовки

Текущий вес: 74.9 кг, 21.06.2015 в 13:47
Стадия: Атака

Ну вот, вчера была подготовка, а вес ушел ))) - 1.1 кг , удивительно. Поэтому сегодня я с позитивом начала первый день :) Вчера еще скушала небольшой кусочек торта, много воды и много... Читать полностью

Комментариев: (0)

Всем привет !!! :) :) :)

Текущий вес: 76 кг, 20.06.2015 в 14:12
Стадия: Атака

Всем привет! Принимайте новенькую в свои ряды :) Опыт в похудении есть, силы воли нет.. Максимальный вес которого достигала 86 кг, минимальный 59 кг. Худела с помощью жестких диет, после которых стремительно... Читать полностью

Комментариев: (7)