процесс пошел )

Вчера практически не нарушила, кушала только белок, за исключение 9 штучек черешни Знаю что нельзя, но она была такая вкусная, что еще повезло что я себя сконтролировала и не слопала пол пакета)))
Результаты есть, вес сегодня 74.8 Итог -0,7 кг
Продолжаем в том же духе)) На сегодня завтрак омлет, а на работу взяла грудку вареную, супчик куриный с карри и яичные белки))

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить