Страница блога
|
Мария
OFFLINE последний визит
09.09.2015 12:59 |
Добавить в друзья |
Вместо минуса,снова плюс((
Текущий вес: 87.6 кг, 13.06.2015 в 12:53Стадия: Чередование
Вчера был первый день чередования,наконец долгожданный овощи! Только вот сегодня эти овощи +600 грамм(( И главное вроде не нарушала: на завтрак творог и отруби, на обед окрошка(колбаса куриная-до 10%,яйца,огурец,кефир и минералка), в... Читать полностью
Комментариев: (4)Встали и чего-то ждем??
Текущий вес: 86.9 кг, 12.06.2015 в 11:29Стадия: Чередование
Организм ведет себя очень странно, живет своей жизнью. Мало того,что КД начались почти на десять дней раньше, так еще и вес встал(( И это с учетом,что я начала ходить в спорт... Читать полностью
Комментариев: (3)Наказание, так и не последовало!
Текущий вес: 86.8 кг, 10.06.2015 в 10:03Стадия: Атака
После согрешений в понедельник и отвеса во вторник утром,ожидала сегодня увидеть застой или плюс. Но утреннее взвешивание порадовало,снова минус) Может потому,что я вчера мало ела,пила жидкость, да еще и вечером сбегала в... Читать полностью
Комментариев: (2)Вес-очень странный предмет!
Текущий вес: 87.1 кг, 09.06.2015 в 11:43Стадия: Атака
Вчера был 7-ой день атаки,так получилось что вечером выпили с подружкой бутылочку белого сухого вина, да еще и с парой кусочков вкуснейшего французского сыра. У меня в этот раз и так... Читать полностью
Комментариев: (6)Лето наступило, прекращаем жрать)
Текущий вес: 88 кг, 08.06.2015 в 14:21Стадия: Атака
Около трех лет назад сидела на ДД, худеть начинала с 92 дошла до 71, потом успокоилась, расслабилась и понеслось... В итоге снова вес под 90-сто(((
Снова начала с Атаки,сижу 6-ой день(правд... Читать полностью
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |