Лето наступило, прекращаем жрать)
Добавил: Мария, 08.06.2015 в 14:21
Текущий вес: 88 кг
Стадия: Атака
Около трех лет назад сидела на ДД, худеть начинала с 92 дошла до 71, потом успокоилась, расслабилась и понеслось... В итоге снова вес под 90-сто(((
Снова начала с Атаки,сижу 6-ой день(правд за это время скинула всего 1,6 кг),а в прошлый раз вес быстрей уходил, может просто с годами тяжелей худеть???)))
Для себя в этот раз атаку решила держать 10-ть дней, все таки хотелось бы на атаке скинуть около 3-х килограмм,но загадывать не будем,пусть идет своим чередом)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
просто,вес медленее уходит, вот и придумываю этому оправдания,чтобы не сорваться))
Добавить комментарий: