2 день чередования ЧБ

Текущий вес: 65.5 кг, 20.05.2015 в 09:28
Стадия: Чередование

Доброе утро, так хочется тепла и солнышка, у нас всю неделб пасмурно и дожди, но вчера уже не выдержала и гуляла с ребенком под дождем. Вечером у меня была тренировка по... Читать полностью

Комментариев: (1)

Перехожу на второй этап-чередование.

Текущий вес: 66.1 кг, 19.05.2015 в 10:53
Стадия: Атака

Сегодня у меня первый день чередования, бо день.Отвеса не было, вес стоит. Читать полностью

Комментариев: (2)

Новая проблемка...

Текущий вес: 66.1 кг, 18.05.2015 в 10:29
Стадия: Атака

Сегодня у меня последний день атаки, отвес 300 гр., но появилась одна проблемка... Уже 3 день не могу сходить в туалет. До диеты все было в норме. Посоветуйте, чем себе помочь???... Читать полностью

Комментариев: (9)

Ну вот...а так все хорошо начиналось.

Текущий вес: 66.4 кг, 17.05.2015 в 12:29
Стадия: Атака

Вчера мы были в кафе, заказала себе запеченую форель с овощами, так как это одно блюдо, овощи не ела, зато съела несколько кусочков соленой селедки и сразу на утро привес 300... Читать полностью

Комментариев: (5)

Два дня позади, еще 3 впереди)

Текущий вес: 66.1 кг, 16.05.2015 в 08:53
Стадия: Атака

Всем доброга утра и хороших выходных!!! Решила я пройти 5 дней атаки, а потом перейти на чередование. Сегодня у меня отвес 800 гр, я считаю, что очень хороший результат!!! Итого за... Читать полностью

Комментариев: (2)

Вот это даааааа)))))

Текущий вес: 66.9 кг, 15.05.2015 в 07:45
Стадия: Атака

Доброе утро, девочки, сегодня у меня второй день атаки и отвес сегодня 900 гр))))Так это радует, так радует, вчера мне делали замеры на массаже, за 5 сеансов по минус 2 см... Читать полностью

Комментариев: (1)

Первый день новой жизни.

Текущий вес: 67.8 кг, 14.05.2015 в 10:15
Стадия: Атака

Сегодня первый день атаки, сегодня организм уже скинул 200 гр, уже готовится к похудению, на завтрак у меня с малышом был омлет из 2 яиц, сегодня еще еду на вакуумно роликовый... Читать полностью

Комментариев: (3)

Начинаю с чистого листа.

Текущий вес: 68 кг, 13.05.2015 в 18:37
Стадия: Атака

Всем привет!В марте прошлого года я родила малыша, за беременность очень сильно поправилась, на 32 кг!!! С родами ушло 10 кг, потом в течении года скинула еще16, но сейчас вес встал... Читать полностью

Комментариев: (4)