Первый день новой жизни.
Добавил: Татьяна, 14.05.2015 в 10:15
Текущий вес: 67.8 кг
Стадия: Атака
Сегодня первый день атаки, сегодня организм уже скинул 200 гр, уже готовится к похудению, на завтрак у меня с малышом был омлет из 2 яиц, сегодня еще еду на вакуумно роликовый массаж, уже 5 процедура, будут замеры, посмотрим по объемам. А вообще вес щтука странная, хожу я на фитнес, нас там замеряют каждый месяц, так вот объемы уходят, очень даже хорошо, по 4 см с талии и живота, по 2 с рук и ног, а вот вес на месте...Со следующей недельки начинаю бегать. Очень жду первых результатов, ведь ничего так не стимулирует, как положительный результат
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: