Новая проблемка...

Добавил: Татьяна, 18.05.2015 в 10:29
Текущий вес: 66.1 кг
Стадия: Атака

Сегодня у меня последний день атаки, отвес 300 гр., но появилась одна проблемка... Уже 3 день не могу сходить в туалет. До диеты все было в норме. Посоветуйте, чем себе помочь???

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Людмила - Воскресенск | 2015-05-19, 07:42

Здравствуйте девочки. На ДД с 12 января. Эту проблему решила с помошью Дюфалака. Неделю приема и теперь как часы. Организму надо дать время перестроиться. Всем удача и хороших отвесиков.

Татьяна | 2015-05-18, 22:39

купила рыбий жир, надеюсь на положительный результат

Татьяна | 2015-05-18, 19:05

Наталья, спасибо.

Наталья (Серпухов) | 2015-05-18, 13:23

и рыбий жир надо пить!

Наталья (Серпухов) | 2015-05-18, 13:23

до завтрака 2 стакана воды,на ночь стакан кефира...хотябы через день суп в обед! раз в неделю слабительный травяной чай...салаты заправлять когда кефиром,когда ложкой вазелинового масла разбавленного не сильно соленой минералкой...и пить минералку тоже хорошо...у меня по началу тоже проблема была...стала все соблюдать и проблемы нет...а еще вместо отрубей вот такую штуку использую:

Татьяна | 2015-05-18, 12:08

Спасибо всем за советы, буду пробовать)

Вика | 2015-05-18, 11:11

Меня всегда спасала Омега-3 и продолжает спасать). Делаю так - утром отруби и пару стаканов воды, потом через некоторое время таблетка омега-3. Воду лучше теплую.

Miram | 2015-05-18, 10:58

у меня такая же проблема

и я решила из двух зол выбрать меньшее....я считаю что запор намного вреднее чем мои лишних 5 кг.
единоразово решу проблему либо чаем либо еще как то и конец эксперементу

Но каждый решает для себя! Это всего лишь мое мнение.
Не зависимо от всего хороших вам результатов в похудении!

Татьяна | 2015-05-18, 10:37

Татьяна, у всех такие проблемы, можно сделать микроклизму в аптеке продается она безвредная даже малышам можно, кто то чай слабительный пьет, я иногда пью фито чай с сеной тоже помогает