Страница блога
|
Надежда
OFFLINE последний визит
26.08.2015 10:45 |
Добавить в друзья |
1 день чередования
Текущий вес: 53 кг, 26.08.2015 в 10:27Стадия: Чередование
Доброе утро, девочки) С утра весы меня не особо порадовали...+300.... Глаза отекшие ,как у панды, за вчера никаких прегрешений не было , с утра был творог, на подник небольшая куринная грудка, в обед... Читать полностью
Комментариев: (7)3 день атаки
Текущий вес: 52.7 кг, 25.08.2015 в 10:55Стадия: Атака
Доброе утро, худышечки) Пришел завершающий день атаки, завтра уже начнется "Чередование". На весах -400 г, результатом очень довольна) Вчера вечером ездили с друзьями отдыхать в городе , и я была в постоянны поисках... Читать полностью
Комментариев: (4)2 день Атаки:)
Текущий вес: 53.1 кг, 24.08.2015 в 11:43Стадия: Атака
Доброе утро , начинается с отвесов) На весах -900 г, хотя кушала я когда хотела и очень много пила) Отличное начало дня:)Дополнительно старалась больше находиться на свежем воздухе. Сегодня по плану запеченая рыбка... Читать полностью
Комментариев: (6)Расскажите о продукции Dr Oetker ,стоит ли ее употреблять?
Текущий вес: 54 кг, 23.08.2015 в 17:37Стадия: Атака
Дорогие дюкановцы, созрел небольшой вопрос:) Сегодня получила небольшой подарок , продукцию Dr Oetker. Я смотрю во время ДД ее часто употребляют, но когда я почитала состав, он мне "мягко" говоря не понравился..... Скажите ,... Читать полностью
Комментариев: (4)Ну что ,давайте знакомиться :)
Текущий вес: 54 кг, 23.08.2015 в 08:49Стадия: Атака
Доброе утро, борцы за красивое тело:) Расскажу немножко о себе... история у меня не короткая, но в кратце звучит она так: мое тело в каких только состояниях не было ......было и 65... Читать полностью
Комментариев: (5)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |