Объемы

Текущий вес: 96.1 кг, 12.05.2015 в 11:07
Стадия: Чередование

Спешу поделиться радостью.Объемы и вес идут вниз!!! Пока без нарушений диеты, что радует еще сильнее.Принимаю пиколинат хрома, но все равно сырки дочины завидую. Сегодня пекла тортик из отрубей. Вчера приготовила в мультиварке... Читать полностью

Комментариев: (2)

Кефирный грибок

Текущий вес: 96.7 кг, 08.05.2015 в 12:13
Стадия: Чередование

Загорелось мне кефирный грибок приобрести и делать с его помощью кефирчик.Кто нибудь пьет такой кефир?  Читать полностью

Комментариев: (0)

взвешивание

Текущий вес: 96.7 кг, 08.05.2015 в 11:54
Стадия: Чередование

Решила взвешиваться 1 раз в неделю, так что пока интрига. падает вес или нет.Объемы уходят.Ванна через день с содой. Читать полностью

Комментариев: (4)

Советы врача по водички/первый день чередования.

Текущий вес: 96.5 кг, 06.05.2015 в 21:37
Стадия: Чередование

Сегодня была у очень хорошей девушки, она доктор нетрадиционной медицины, которая видит на сквозь тело.Она сказала,что я пью мало воды, поэтому и отеки часто и следовательно недостаток воды, стал одной из... Читать полностью

Комментариев: (0)

Отвес маленький, объем большой

Текущий вес: 96.5 кг, 06.05.2015 в 08:34
Стадия: Чередование

Девочки,счастью нет предела.Встала перед зеркалом и не поняла, где мои мясы?! Объем просто сдулся, и не маленький.  остается только подтягивать кожу, особенно страшно на бедрах, а мне нельзя пока ноги( Пузо решила  2... Читать полностью

Комментариев: (12)

Подскажите, ну пожалуйста..

Текущий вес: 96.5 кг, 06.05.2015 в 08:20
Стадия: Чередование

Девочки,кто знает как исправить вес в графике динамики? Ну не понимаю, откуда там появилось 973 кг.Теперь мои отвесики не видно, ну вобщем расстроилась...Вчера написала в тему, по работе сайта и тишина(... Читать полностью

Комментариев: (3)

Последний день атаки

Текущий вес: 96.7 кг, 05.05.2015 в 15:57
Стадия: Атака

Ну вот и заканчивается моя первая стадия.Завтра в новый путь, чередование. Выводы: первая стадия прошла хорошо, без проблем перенесла ее.Радость от потерянного 1.3 кг не велика, но я до этой диеты на  лепестков... Читать полностью

Комментариев: (3)

меню на 4 мая 6й день атаки

Текущий вес: 97.3 кг, 04.05.2015 в 19:43
Стадия: Атака

завтрак: вода 2 ст, куриная грудка без кожи, тушеная в мультиварке на пару, 200 гр, чай зелен без добавок, сырник (1,5 ст ложки отрубей овсяных, 1 яйцо, творог 0% жирности (на... Читать полностью

Комментариев: (4)

ни туда и ни сюда/содовая ванна для похудения

Текущий вес: 97.3 кг, 04.05.2015 в 18:45
Стадия: Атака

Вес встал, хотя на атаке.Пока как то +/-100 гр.. Жду с нетерпением как вниз пойдет.Очень уж хочется до августа хотя бы 10 кг скинуть..Все как то подпирает меня.Все как сговорились, свадьбы... Читать полностью

Комментариев: (3)

просто очередной день

Текущий вес: 97 кг, 01.05.2015 в 22:18
Стадия: Атака

Сегодня прошел третий день атаки.Завтра будем вес проверять с утра. День вообще не понятный. Практически ни чего не ела.Не было желания.Выпила стакан йогурта, потом прочитала этикетку.Умница, каких мало, в йогурте сахар!!!Благо... Читать полностью

Комментариев: (2)

Про здоровье.

Текущий вес: 97 кг, 01.05.2015 в 22:04
Стадия: Атака

Мой пост больше касается людей, у которых очень большой вес, от 20 лишних кг.Хочется поделиться,что бы обезопасить так сказать "тяжелых" людей. Мой вес ранее был около 112 кг (роды.лактация итого вес 120... Читать полностью

Комментариев: (0)

Начало

Текущий вес: 97.5 кг, 29.04.2015 в 12:44
Стадия: Атака

На самом деле, стройнеть я начала еще в прошлом году, в июле, вес тогда был после родов и лактации 112 кг.Сидела, вернее питалась по системе Инны Палес. Но все равно нажиралась... Читать полностью

Комментариев: (7)