Страница блога
|
Ира (Москва)
OFFLINE последний визит
29.05.2015 23:58 |
Добавить в друзья |
вот такой прикол с весами:((
Текущий вес: 90 кг, 30.03.2015 в 20:08Стадия: Чередование
Привет, всем худеющим. Короче новости такие. Со мной сыграли злую шутку весы... Когда начинала худеть , взвесилась, было ровно 100кг. Ну вот в процессе дошла до 90кг. Тут както в солярии взвесилась... Читать полностью
Комментариев: (8)вот такой прикол с весами:((
Текущий вес: 90 кг, 30.03.2015 в 20:08Стадия: Чередование
Привет, всем худеющим. Короче новости такие. Со мной сыграли злую шутку весы... Когда начинала худеть , взвесилась, было ровно 100кг. Ну вот в процессе дошла до 90кг. Тут както в солярии взвесилась... Читать полностью
Комментариев: (0)Cola Light
Текущий вес: 95 кг, 18.03.2015 в 16:48Стадия: Чередование
Девочки, привет, ответьте пожалуйста быстрее, а то умру, пить хочу не могу. Купила Колу (говорили можно лайт) а в составе карамель? В карамеле нет сахара? Читать полностью
Комментариев: (2)спорт 0
Текущий вес: 95 кг, 17.03.2015 в 00:59Стадия: Чередование
Девочки, а есть среди нас такие, что бы спорта минимум ( даже ходьбы мало), а процесс худения движется. Я понимаю, что ходить нужно и спорт желательно, вот неделю занималась (пилатес, кардио),... Читать полностью
Комментариев: (8)ну вот:(( +
Текущий вес: 94 кг, 16.03.2015 в 15:01Стадия: Чередование
Всем приветик. Настроение нет вообще, кушаю только разрешенные продукты, воду пью, ходила на пилатес, качаю пресс, КД не скоро, ну откуда взялся этот +1 кг :(0 Читать полностью
Комментариев: (4)вопрос :0
Текущий вес: 94 кг, 15.03.2015 в 00:06Стадия: Чередование
Девочки, добрый вечер. Почитала комментарии в блогах и созрели вопросы: Пишут что вес стоит , ответ- " может мало кушаете", 1) сколько нужно кушать? 2) если не хочется кушать (ела в часа 3)... Читать полностью
Комментариев: (4)1-й день Чередования
Текущий вес: 94.5 кг, 13.03.2015 в 00:19Стадия: Чередование
Приветик, вот первый день прошел, делюсь впечатлениями. Весь день боялась съесть что нибудь не то. И вот созрел вопрос ( после того-как употребила). Девочки, а можно кушать базилик и кинзу свежие,... Читать полностью
Комментариев: (2)За три дня ни + ни -
Текущий вес: 97.5 кг, 11.03.2015 в 11:54Стадия: Атака
Привет, девчонки. У меня сегодня последний день Атаки, а за три дня ( не нарушала, КД нет) вес вообще не изменился, это нормально? и еще вопрос: куринные сердечки тушенные в мультиварке с... Читать полностью
Комментариев: (4)Зумба
Текущий вес: 99 кг, 06.03.2015 в 13:26Стадия: Атака
Привет, девчонки. Записалась на Зумба-фитнес,хотя очень комплексую по поводу веса, не знаю смогу ли расковано себя чувствовать, если в группе все будут красивые-спортивные, ох.. кто занимается , поделитесь успехами Читать полностью
Комментариев: (8)Решилась))
Текущий вес: 100 кг, 05.03.2015 в 13:42Стадия: Атака
Привет, девчонки. Я новенькая, сегодня первый день.Раньше ( до второй беремености 4 года назад) сидела на раздельном питании, но предпочтение всегда было на стороне белковой пищи. Удавалось держать вес в норме... Читать полностью
Комментариев: (0)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |