11день диеты.

Текущий вес: 79.5 кг, 05.03.2015 в 12:56
Стадия: Чередование

Всем Приветик!  Весы меня не радуют совсем сначала полный штиль,а в итоге привес 1.5!!!! Это ужас ! Я конечно знаю что в  критические дни может быть привес,но на столько ! Прям прослезилась... Читать полностью

Комментариев: (4)

Бодрое Утро или 1 день Чередования

Текущий вес: 78 кг, 01.03.2015 в 13:05
Стадия: Чередование

Всем Доброе Утро. и с Первым Днем весны! Мы на верном пути и девочки. По итогу за 6 дней Атаки -4кг . По линейке должна была скинуть 2.600 ,но я думаю лучше... Читать полностью

Комментариев: (7)

4 день Атаки!

Текущий вес: 79.5 кг, 26.02.2015 в 17:06
Стадия: Атака

Всем Доброго дня. 4 деньАтаки начался с приятного. Минус -1кг. Может это От того что болела ,много пила, мало ела. На сегодня у меня: Утро творог фитнес0% кефир 0% кофе с... Читать полностью

Комментариев: (2)

Атака 3 день!

Текущий вес: 80.5 кг, 25.02.2015 в 12:43
Стадия: Атака

Всем Доброго Утречка!  Сегодня на весах с утра -500гр.  Вчера очень не много пила воды в основном чай без сахара и сахзама. Заболела. В городе бушует вирус--ребенок из сада принес) В горло... Читать полностью

Комментариев: (8)

Атака 2 День Легкость!.Позитив!

Текущий вес: 81 кг, 24.02.2015 в 12:23
Стадия: Атака

Доброго Всем времени суток!! Утро для меня оказалось прекрасным( не смотря на дождь,сырость и серость вокруг)  минус 1000гр Радоваться  рано конечно,Я понимаю. Но как приятно увидеть уменьшение веса пусть и всего на... Читать полностью

Комментариев: (6)

Первый день Атаки.

Текущий вес: 82 кг, 23.02.2015 в 12:52
Стадия: Атака

Всем Доброго Времени Суток! Сегодня мой первый день.  С Богом К цели. Для начала до 70,но в идеале до 60-63 Мне в нем было комфортнее всего.  На завтрак был кофе с молоко и... Читать полностью

Комментариев: (4)