11день диеты.

Всем Приветик!

 Весы меня не радуют совсем сначала полный штиль,а в итоге привес 1.5!!!! Это ужас ! Я конечно знаю что в  критические дни может быть привес,но на столько ! Прям прослезилась с утра((( Если бы нарушала ,скушала чего то запрещенного так не жалко(сама виновата) ,а так !!!    Все по диете...воды почти норма 1-200 чистой +чай ,цикорий,кефир. Что не так неужели из за критических дней такое может быть( . Делала себе паштет из печенки подсолила его чуть может больше положенного и все..Что могу вспомнить.

Вообщем иду дальше,но энтузиазма поубавилось))

очень надеюсь на то что уйдут они...эти кг.

Всем здоровья,хорошего настроения и овесиков))))

Комментарии пользователей

Наталья | 2015-03-06, 21:31 Лена,спасибо. Я всё равно на позитиве и иду в ногу с вами к долгожданным отвесам и к долгожданным новой жизни;)

Наталья | 2015-03-06, 21:28 Марина...Спасибо. Я не рыдаю взахлеб просто видимо настрой такой был с утра "критический";) я на все смотрю только с улыбкой и плзитивом... Так что кидаться весами в истерике не буду

Марина-Челябинск | 2015-03-06, 20:42 Почитайте блоги и всё поймёте, а плакать не нужно, это показатель психологической неустойчивости.Поймите, в этой диете, именно психол. устойчивость главное! Ещё будут и + и-, и, если вы не научитесь правильно реагировать, то до конца не дойдёте.

Елена-Северный Кавказ | 2015-03-05, 13:37 Наташа, держись! В КД может быть удержание воды до 2 кг. Еще - кефир не питье, а еда, не учитывай в питье. Главное верь в себя, все будет!!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить