О гармонии, сыре и весне.

Здравствуйте-здравствуйте!!! Появились новости, и сразу захотелось написать))).

Я сменила этап на "Лестницу". На "Чередовании" стало слишком много мелких-мелких нарушений... Как следствие, моральных терзаний. И, естественно, наказаний в виде белковых дней. И превратилась моя жизнь в сплошную череду преступлений и наказаний...))) Десять месяцев на дюкане, до правильного веса осталось чуть-чуть, а я не радуюсь, а только нервничаю из-за нарушений... Вес последнее время на 1-1,5 подниматься стал, короче, никакого позитива...

В понедельник ушла на "Лестницу". Успокоилась, правила соблюдаю, и вес уже второй день как вернулся к минимальному значению. Я помирилась с собой, обрела оптимизм, и появилось желание написать. )))

Прочитала про сыр. У нас в магазине продают несколько видов "лёгких" сыров. И тёртый 1% зелёный (дорогой, собака! - пакетик 10 г - 100 рублей), и "Президент" плавленый 7%. А ещё из твёрдых сыров есть "Аланталь лёгкий" (делает Псковская область) 16% в БЖУ и "Тысяча озёр лёгкий" (Беларусь, фасует Питер) 15% в БЖУ - не 7, конечно, но... И, наконец, ТА-ДАМ!!! Компания "Сыробогатов" выпускает сыр "Прибалтийский", а там 9% жира по БЖУ!!! Сметают его с полок просто - весна, народ худеет!

К нам весна пришла, наконец-то! Снег ещё не весь сошёл, а природа торопится - там мать-и-мачеха расцвела, здесь травка пробилась. Птицы по ночам поют на гнёздах - закачаешься!

Девушки-красавицы, кто меня ещё не забыл, ваши блоги и комментарии очень поддерживают! Удачи всем-всем! Продолжаем худеть!)))

Комментарии пользователей

Vne | 2016-05-19, 10:35 Ириша, привет! С ОТВЕСИЩЕМ!! Лестница пошла на пользу? Как настрой?

MaR_I | 2016-05-14, 19:06 Поздравляю с новым этапом и отвесиков.

Ирина | 2016-05-14, 17:01 Викуля, спасибо, почитала про читмил. Да, именно этого запланированного срыва мне последнее время и не хватало, отсюда были мелкие нарушения, нервозность... Сейчас, когда меня ждёт пир, мне его уже не очень-то и хочется... Посмотрим, что будет дальше)))))

Che | 2016-05-14, 12:11 Наешься побольше - пир так пир))) пир Дюкана - это ни что иное, как читмил. Почитай)

Ирина | 2016-05-14, 11:41 Леночка, буду! Но только если будет хотеться. Я за время диеты отвыкла мести всё подряд, мне теперь иногда непреодолимо хочется только печенюшку "Курабье" из одной кондитерской - и только оттуда! И ещё лаваш с маслом - тоже из неё! Вот такой у меня пир и будет))).

Лена-Москва | 2016-05-14, 11:33 Ириш, привет! Не мне нравится" Кто меня ещё не забыл". Ты где так долго на своём джипике каталась? Ир, а ты будешь себе пир устраивать как положено, или всё таки будут ограничения?

Ирина | 2016-05-14, 11:33 Vne, спасибки за рецепт! Викуля, пир по воскресеньям!))) Если с мужем пойдём в кафе пить кофе, то, может быть, съем песочную корзиночку - настоящее пиршество!)))

Маргоша | 2016-05-14, 11:32 Я так и не поняла, что такое лестница, но, Ирина, я в восторге!!! Ты начинала с того же веса, какой был у меня, а сейчас у тебя 69 с хвостом, который стремится вниз... Вау!!! С весной тебя, с новым сыром, с новым этапом и с новым весом!!! Финиш уже гораздо ближе, чем горизонт!!!))) И спасибо за подробное описание сыров, теперь знаю, что искать Обожаю сыр!!!

Che | 2016-05-14, 10:29 Ирочка! Молодец! Давно надо было! А в конце Лестницы пир есть?)))

Vne | 2016-05-14, 10:26 /post/9674 Вот здесь смотри и бегом на кухню )))

Ирина | 2016-05-14, 10:22 Спасибо, дорогая! Ты просто маяк для потерявших оптимизм! Конечно, признавался тебе - что за вопрос! Зачем ему дяденька Дюкан, если рядом любимая жёнушка?))))) А рецепт чебуреков где смотреть???

Vne | 2016-05-14, 10:12 Ирулечка, ну наконец то!!! Зелень ты моя не вялая!!!! С новым этапом тебя! Какая же у нас супер диета! худеешь себе с комфортом, да еще и на здоровье Я вчера мужу чебуреки Дюкановские делала, он потом долго признавался в любви.... Только не поняла, мне или Дюкану ))))))))))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить