Атакуем вес 4-й день. Мешают герпес и прыщики :(

Добавил: Тамара, 28.08.2015 в 16:40
Текущий вес: 77 кг
Стадия: Атака

Заинтересовал вопрос - есть ли те, кто вообще ни разу за диету не срывался на что-то запрещенное?

Когда я начинаю плохо питаться, у меня всегда выскакивает на губе герпес. Вот и сейчас. Видимо, не хватает витаминов. С зарплаты решили с мужем купить Супрадин (в прошлом году он нас спас - в ноябре-декабре отвратительно себя чувствовали, начали принимать витамины - реально аж посветлело в душе).

Более того - кожа стала вся в прыщиках. Барышни, у кого было подобное расскажите - это влияние диеты? Как скоро проходит? Что делали, чтобы прошло?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена | 2015-08-28, 22:41

Нет, прыщей не было ни на атаке, ни на чередовании. Если вы замечаете этот процесс при смене диеты, то нужно выяснить нет ли аллергии на какой-нибудь конкретно продукт.

Che | 2015-08-28, 19:18

У меня на лосося иногда руки сыпет

Che | 2015-08-28, 19:18

Тамара, однозначно купите витамины. Сидеть на Дюкане - это не значит плохо питаться. Когда перейдете на Чередование, почти весь спектр овощей в вашем распоряжении. У меня лицо наоборот очистилось во время диеты. У тебя аллергии есть?

Алексей | 2015-08-28, 18:26

Вполне возможно, что через кожу выводится, что то лишнее. Так в том числе происходит очищение организма. Однако причин возникновения прыщей много и питание одна из них. Возможно это аллергическая реакция?

У меня лично на атаке такого не наблюдалось... Хотя я не особо слежу конечно)

У меня вопрос, а почему вы плохо питаетесь? Разве по Дюкану нельзя питаться хорошо? Разнообразьте свое меню с помощью разрешенных продуктов. Ну и необходимость витаминов еще никто не отменял. Я вот пока нарушаю с нашими коктейлями www.mydukan.ru/product/1 но и Супрадин подойдет)

Ирина | 2015-08-28, 17:49

Да, поначалу (первые две недели) полезли прыщики, я ещё подумала, что организм так оригинально от "лишнего" избавляется. На диете с 18 июля, сейчас уже никаких внеплановых прыщей (ну, перед КД не считается)