Атака, день второй
Добавил: Анна, 26.02.2015 в 10:53
Текущий вес: 71 кг
Стадия: Атака
Отвес 1 кг (!), настроение шикарное, вечером легла спать пораньше от греха подальше - выспалась, спала отлично, красота! Утром была в припднятом настроении и пообещала себе, что теперь буду вести только здоровый образ жизни))
Пока сложно разобраться с сахорозаменителями. Жор ужасный, ужасный! Ела вчера раз 6, по чуть-чуть, кефир пила. Непривычно без шоколада, фруктов, вина и сыра. Во рту приток слюны, пока пишу)) Но очень уж хочется похудеть. буду больше работать, чтобы меньше жрать.
Скупила пол магазина: отруби, цикорий, кофе для похудения, сахзам, творог и кефир нулевые.
Рекламировала подружке. Посмотрим, смогу ли я ее тоже подсадить))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: