Да уж...привес

Всем девочки привет) 

Если честно, то я расстроена уж очень сильно! после чуточку вчерашних суши привес и вес составил 74.5... может это вода , соевый соус и сами соленые немного плюс приближение кд...о боже, я не знаю((( По Дюкану я скучаю....как быть не знаю(((

наверное увидеть свои желанные 65 не смогу((( пошла плакать

Комментарии пользователей

Роза | 2018-04-03, 13:10 Ольга, я уже поняла)))

Роза | 2018-04-03, 13:10 Ната, спасибо за поддержку и советы) да действительно, самое главное не корить себя и идти вперед с новыми силами! попытаюсь не солить ничего и поменьше немного есть) суши сделали свое дело)))

Роза | 2018-04-03, 13:05 Олеся, спасибо за поддержку)! Очень важен ваш настрой и поддержка!) да перед кд сложно настроиться на диету)! Ну ничего))) Твои слова прям внушила уверенность в себя и свои силы! спасибо большое)

Ната | 2018-04-03, 11:41 Роза, ты главное не кори себя сильно,чтобы в депрессию не впасть. А вообще, что за мысли тебе в голову лезут?Даже не смей думать о плохом!!!:X Все получится, обязательно похудеешь . После вчерашнего "пира" советую сегодня воздержаться от соли. Не волнуйся, сгонишь свой кг. и пойдешь дальше)))

Olga | 2018-04-03, 11:12 "к привесам"

Olga | 2018-04-03, 11:11 Роза, хочешь есть суши, будь готова к прически((

Олеся Лиса | 2018-04-03, 09:39 Роза, что за настрой я не пойму??? Я тысячу раз писала, если плюс, то тоже хорошо. Вес закрепляется. Я в 2015 году похудела с 87 до 67. Ничего справилась, даже с Дюкана уходила, вернулась. Теперь вообще 98 было. Сейчас 93 с небольшим, но цель до 65. И нет ни капли сомнения, что справлюсь и похудею))) мне надо и все.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить