Страница пользователя
|
Оля- Алматы Казахстан
OFFLINE последний визит
06.03.2015 20:35 Блог пользователя - Оля- Алматы Казахстан(10) |
Добавить в друзья |
| Пол: | женский |
| Возраст: | 31 |
| Рост: | 168 |
| Этап: | Чередование |
| Начальный вес: | 74.4 кг |
| Текущий вес: | 68.3 кг |
| Цель: | 57 кг |
Динамика веса
Последние темы от Оля- Алматы Казахстан:
16.02.2015 | 10:22 6 День Атаки прошёл! Я всё выдержала! Сегодня 1 день Чередования!!! Ощущения супер!16.02.2015 | 10:21 Можно на чередовании квашенную капусту???
16.02.2015 | 10:24 1 день Чередования +600 грамм
14.02.2015 | 14:36 6 день атаки -300 грамм. что то нервы шалят(((
13.02.2015 | 08:20 5 день атаки! За 4 день -400 грамм!
12.02.2015 | 07:31 4 день Атаки! -600 грамм!!!))
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
|
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
