Страница рецепта

Краюшка из отрубей с зеленью и кунжутом

Добавил: юлия , 29.01.2015
Этап: Атака Чередование Закрепление Стабилизация

Ингредиенты:

- 4 ст.ложки овсяных отрубей
- 2 ст.ложки пшеничных отрубей
- 1 яйцо
- соль
- чёрный молотый перец
- любая зелень пару веточек
- кунжут 0.5 ч/л
- семя льна 0.5 ч/л
- кефир 0% 7 ст.ложек
- сода 0.5 ч.л.

Способ приготовления:

Смешать отруби с яйцом, солью, перцем, мелко измельченной зеленью. Добавить соду гашенную кефиром и кефир.

Дать постоять 3 минуты. Выложить тесто на плоскую форму (у меня блинная сковорода со съемной ручкой).

Выпекать в разогретой до 180° духовке 20 минут.

Уже добавили: 130

Комментарии пользователей

Надежда | 2018-11-21, 09:37

Спасибо за рецепт! Получилось вкусно. На атаке не добавляла кунжут и льняное семя.Выпекала в духовке двойную порцию 40 минут.

Анна | 2018-06-11, 10:02

Столько хвалебных опытов.. тоже попробую. Спасибо за рецепт!

Нюша | 2017-02-28, 19:49

Супер. Спасибо за рецепт. Пекла в микроволновке в силиконовых формочкам.

Светлана | 2017-02-07, 02:47

В мульте ничего не получилось, попробую в духовке.

Светлана | 2017-02-07, 02:46

Ничего не получилось в мульте, попробую в духовке.

Евгения | 2016-11-04, 21:22

Выпекла в силиконовой форме для кексиков. Разделила на 3 штучки. Очень вкусно!!! Только я или соли переложила, или не промешала. Соленый был, но воздушный!

Надежда | 2016-04-09, 12:20

Подскажите пожалуйста, а отруби перемалываем в муку, или нет?????????

Лена-Москва | 2016-01-21, 10:16

Вкусняшка!!!

Кассандра | 2015-11-29, 10:12

Очень вкусный хлебушек!! Большое спасибо за рецепт!!!))

Анни | 2015-10-26, 07:28

Татьяна , я пшеничные отруби покупаю в аптеке, так же как и овсяные..

Галина | 2015-06-07, 15:20

Очень хорошенький хлебушек. Я добавила сахзам и ванилин. Получились кексики.

Ольга | 2015-06-04, 12:15

Очень вкусно!!! Выпекаю в духовке в формочках для кексов. Делаю двойную порцию. 8 хлебушков - на 4 дня. Получается две столовых ложки овсяных отрубей в день

Жанна | 2015-05-20, 16:25

очень вкусно, готовила в мультиварке. Ставила режим мультиповар на 160 градусов, на 10 минут. все время забывала))) еще подогрев работал)))

Татьяна | 2015-05-17, 20:25

Девочки, практически во всех рецептах пшеничные отруби, а где написано, что их можно. Их можно?

Оксана | 2015-04-28, 09:40

Очень вкусный хлебушек! Быстро и легко! Вкусно и полезно! Спасибо за рецептик!;)

Тамара | 2015-04-26, 14:18

сколько по времени в "мульте" выпекать??

Елена | 2015-04-15, 14:15

Сегодня испекла краюшку. Очень вкусно. Пекла в духовке, температура 200 град. Силиконовая форма, диаметром 17см. Время 10 мин. Может чуть больше. Достала из духовки просто по запаху.

Лара | 2015-04-14, 21:36

Подскажите, а в обычной духовке при какой температуре и сколько времени его выпекать??

юлия | 2015-04-02, 11:11

Правда,заменила зелень на ягоды годжи(~1 ст.л.),добавила сахзам и корицу(+немного мускатного ореха молотого и молотого имбиря по маленькой щепоточке),ванилин.Получилось обьедение! Очень похожее на овсяное печенье!

юлия | 2015-04-02, 11:11

юлия | 2015-03-22, 13:15

Очень вкусно!Выпекала в мультиварке с сухими Прованскими травами и перцем,с семенами льна и кунжута..

Татьяна Алматы | 2015-03-13, 16:16

Вот такой.

Татьяна Алматы | 2015-03-13, 16:15

Первый раз у меня не получилось делала в духовке.Сегодня рискнула еще раз очень хлебушка охото но решила сдеоать в мультиварке,и получилось супер!!!!!

Елена | 2015-03-12, 11:53

Спасибо за рецептик, очень вкусный хлеб. Перепробовала многие рецепты, этот самый классный.

Ирина | 2015-03-04, 13:44

спасибо,очень вкусненько

Александр | 2015-02-27, 18:21

а сколько такого хлеба можно съесть в день? (судя из пропорций рецепта?)

Валерия | 2015-02-23, 17:31

Очень вкусно!Хотя бы какое-то заменение хлебу,а то без него плохо

Юлия, Тольятти | 2015-02-23, 16:22

Спасибо за рецепт, очень вкусно

Асёнок | 2015-02-14, 08:28

Вот так вот получилось... :P

Асёнок | 2015-02-13, 13:21

Вкусно получилось, спасибо за рецепт.
Выпекала в аэрогриле в силиконовой форме. 8)

юлия | 2015-02-09, 12:59

Всем привет! Забыла про кунжут и льняное семя! Можно добавить прямо в тесто при замешивании или посыпать на тесто в форме перед тем, как поставить в духовку!
Приятного аппетита!!!

Tasha | 2015-02-01, 20:49

Выпекла в " мульте " . Верх бледноват , но вкусно .
Попробовала заменить перец и зелень на корицу - сказка !