200 мл молоко 0 %
1 ч.л. какао порошок до 7 %
1 ст.л. кукурузный крахмал
сахар заменитель  по вкусу .

Влить холодное молоко в сухие смешаные инградиенты ...довести до кипенияя - постоянно помешивая , кипятить 1 мин ..(или в зависимости какую густоту хотите) ...если получились комочки ,не страшно, процедить через сито . Рекомендую кушать в теплом виде . Приятного аппетита !!!