Страница блога

Tussy

Регистрация: 07 августа 2018

OFFLINE

последний визит 14.08.2018 19:23

Низкотучный йогурт ...

Текущий вес: 75 кг, 14.08.2018 в 13:38
Стадия: Чередование

... мои впечатления ... Вчера сделала йогурт из 1,5% молока, ночь выдержала в холодильнике. С утра на завтрак в баночку йогурта добавила 1,5 ст. ложки отрубей и ... Что-то пошло не так! Ну... Читать полностью

Комментариев: (0)

Домашний йогурт

Текущий вес: 75.4 кг, 13.08.2018 в 17:16
Стадия: Чередование

Сегодня решила сделать йогурт дома. В магазине нашла только 1,5% молоко (а бывает еще меньше жирность?), добавила сухую закваску и все отправила в мультиварку. Жду! Надеюсь, что понравится йогурт с таким... Читать полностью

Комментариев: (7)

второй этап дается с трудом ...

Текущий вес: 75.4 кг, 13.08.2018 в 16:51
Стадия: Чередование

... вчера позволила себе обед с огурцом, а сегодня, в чисто белковый день, так хочется огурчика ... Прямо в голове "мурашки" зашевелились ... Хорошо, что завтра снова можно будет овощи добавлять.... Читать полностью

Комментариев: (2)

Немного о себе ...

Текущий вес: 75.8 кг, 13.08.2018 в 00:47
Стадия: Чередование

Зовут Наталья. Довольно взрослый человек. Вырастила троих детей, теперь помогаю воспитывать внуков. Их у меня пока двое - девочка и мальчик.
С детства не была худышкой, всегда "в теле". Хотя до 25... Читать полностью

Комментариев: (6)

Отруби ...

Текущий вес: 75.8 кг, 13.08.2018 в 00:17
Стадия: Чередование

Не могу понять - начала диету, отруби 1,5 ст. ложки добавляю в еду на завтрак. Все (как мне кажется) делаю согласно рекомендации. Но вот беда! Пропал стул. Если в первый-второй день... Читать полностью

Комментариев: (1)

Атака прошла успешно.

Текущий вес: 75.8 кг, 12.08.2018 в 17:55
Стадия: Чередование

12.08.18.
Атака позади. За три дня ушло 1,2 кг. Для меня, скептика, это хороший результат.
Сегодня добавила овощи. В обед побаловала себя свежим огурцом. С запеченным мясом было очень даже вкусно.
На ужин хочу... Читать полностью

Комментариев: (3)