Страница блога
|
Наталья
OFFLINE последний визит
04.02.2019 12:24 |
Добавить в друзья |
1 месяц
Текущий вес: 67 кг, 27.10.2016 в 13:07Стадия: Чередование
Всем привет сегодня 27 октября ровно месяц моей диете. я закончила этот месяц с результатом - 5 кг ровно. Даже уже потихоньку привыкла к чаю без сахара без сладкого и хлеба.... Читать полностью
Комментариев: (7)2 этап.
Текущий вес: 69.9 кг, 01.10.2016 в 12:16Стадия: Чередование
Сегодня 1 октября 1 день чередования. Атака закончилось с отвесом в 2 кг. Это меня радует. Теперь будет намного сложнее потому что вес не будет так быстро уже уходить. Буду чередоваться... Читать полностью
Комментариев: (4)Атака
Текущий вес: 70.4 кг, 29.09.2016 в 14:27Стадия: Атака
Привет Всем!!! Хочу к вам присоединиться и немного постройнеть. День первый: завтрак творог 100г+йогурт, обед супчик ем на работе т.к. носить с собой нельзя, ужин курица + салатик пару ложек больше в... Читать полностью
Комментариев: (22)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |