Страница блога
|
Дарья
OFFLINE последний визит
29.09.2016 14:42 |
Добавить в друзья |
Всё же я не люблю осень...
Текущий вес: 73.4 кг, 07.09.2016 в 18:04Стадия: Чередование
Идёт уже третья неделя, и я ощущаю эту потерю в весе, но объёмы в районе живота покидать меня не хотят. Даже попа уже суммарно -4см, а живот - ему хоть бы... Читать полностью
Комментариев: (5)Думаю, что моя атака прошла успешно
Текущий вес: 75.6 кг, 29.08.2016 в 14:59Стадия: Чередование
Сегодня я перешла на новый этап. За прошедшие 6 дней я сбросила почти 4 кг, ушёл 1см в талии и 3см в бёдрах, и это не может не радовать! Рациона я придерживалась,... Читать полностью
Комментариев: (4)С чего-то надо начинать
Текущий вес: 79 кг, 23.08.2016 в 16:47Стадия: Атака
Я подумала и решила: может, если буду записывать то, какие изменения во мне происходит - будет проще. Это мой первый день на атаке и кушать хочется очень, но я решила сильно не... Читать полностью
Комментариев: (6)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |