Страница блога

Ирина Чумак

Регистрация: 07 августа 2016

OFFLINE

последний визит 09.08.2016 08:40

1-ый день Атаки: -1,4 кг)))

Текущий вес: 107 кг, 09.08.2016 в 08:01
Стадия: Атака

Девочки,доброе утро***делюсь результатом первого дня атаки: - 1,4 кг,я счастлива, хоть и знаю,что это лишь водичка уходит))) Все тело болит,потому что,помимо 20-минутной ходьбы, я каталась с мужем на великие часа полтора и... Читать полностью

Комментариев: (7)

Урааааааа!!!Атака, день 1

Текущий вес: 107 кг, 08.08.2016 в 20:24
Стадия: Атака

Похудайки, делюсь успешным окончанием 1-ого дня атаки,все прошло успешно,вес напишу утром.Сегодняшний рацион: утром: 1,5 ложки отрубей, чашка кофе без сахзама, творожок 0% жирности;обед: отварная куриная грудка,стакан кефира 0%;перекус: полбанки горбуши в... Читать полностью

Комментариев: (4)

Постов на странице Показать