Без названия

Текущий вес: 106.8 кг, 16.09.2017 в 07:25
Стадия: Атака

3 день. Атака. 106.800.--1кг,100гр.8.00 отруби на воде  Читать полностью

Комментариев: (1)

Хочу быть здоровой

Текущий вес: 107.9 кг, 15.09.2017 в 08:04
Стадия: Атака

2 день. Атака. -900. Завтрак. В 6.30.   1.5. Ст л.отруби на воде. 2 завтрак. 8.00. 2 яйца.11.00 Егурт питьевой 2%.12.00. Омлет из 1 яйца. 15.00 грудка. 18.00 рыбка дори, творог4%... Читать полностью

Комментариев: (0)

Хочу быть здоровой

Текущий вес: 108.6 кг, 14.09.2017 в 08:31
Стадия: Атака

1 день. Атака.108.6. Был срыв. Разваливается организм. Заболели ноги,спина, сердце. Начала пить таблетки. Встала утром. И поняла. Это все лишний вес. Лежу в постели. Около постели стакан с водой. И с... Читать полностью

Комментариев: (3)

Быстрый сброс веса

Текущий вес: 104.2 кг, 02.06.2016 в 09:19
Стадия: Чередование

Чередование 11 день. Минус 200. 12 день за день -300. Всего минус 5800.   Очень понравилось заливать кипятком отруби добавляю Сахорозаменитель и чуть чуть молочко. Приходила подруга. Сказала что у меня сходят объёмы. Сама пока не... Читать полностью

Комментариев: (3)

Быстрый сброс веса

Текущий вес: 104700 кг, 01.06.2016 в 01:04
Стадия: Чередование

Мой изначальный вес 110 кг.         10 дней на атаке. Не сложно. Сытно. Вкусно. Результатминус 5 кг. Новый этап чередование. Вперёд. У меня все получится. Я хочу быть... Читать полностью

Комментариев: (4)

Быстрый сброс веса

Текущий вес: 106.2 кг, 23.05.2016 в 11:47
Стадия: Атака

 1 день. -2600. Последний прием пищи в 1 ночи егурт   с заменитель сахара. Белок в теч всего дня. Не голодно. Много вышло жидкости. 2 день. -1200. Первый день ела все без... Читать полностью

Комментариев: (8)