Страница блога
|
Инна-Ессентуки
OFFLINE последний визит
23.02.2017 09:41 |
Добавить в друзья |
Юбилейчик
Текущий вес: 80.9 кг, 07.11.2016 в 10:14Стадия: Чередование
Спешу поделиться с вами своей радостью-сегодня у меня -30кг. Когда начинала сомневалась, что даже 10 смогу, а тут уже 30. Счастью нет предела!! Огромное спасибо вам, мои дорогие, без вас ничего бы не вышло!! Читать полностью
Комментариев: (12)Маленькая мотивашка-похвастушка
Текущий вес: 83.8 кг, 26.10.2016 в 17:44Стадия: Чередование
Наступил момент, когда просто необходимо стало менять гардероб и вот мои первые обновки Читать полностью
Комментариев: (10)Караул!!!
Текущий вес: 83.5 кг, 24.10.2016 в 22:21Стадия: Чередование
Девочки, привет!! Кто выпустил Жорика?? Это просто кошмар какой-то! Рот никак не хочет закрываться! Я сегодня, наверно, лопну, мерзкая погода так действует-все время хочется чего-нибуть схомячить. Не обижайтесь, но буду гнать Жорика метлой, будте готовы к кому-нибуть точно явиться!! ! Чмоки-чмоки вас!! Читать полностью
Комментариев: (9)Я еще с вами!!
Текущий вес: 83.5 кг, 30.09.2016 в 20:35Стадия: Чередование
Привет, девчулечки! Старожилы и новички! Читаю вас всех периодически, очень много времени отбирает работа, а когда дома время вообще летит не заметно. Диету не бросаю, на работе даже легче, тихо иду дальше! Ленусик, Пэм, Ёжик, Мандарин, Шурочка и все наши,, старушечки"-очень приятно вас "видеть" и "слышать", большой всем привет и крепко вас целую!! Читать полностью
Комментариев: (10)Мои -25!!
Текущий вес: 85 кг, 05.09.2016 в 20:03Стадия: Чередование
Привет мои дорогие девочки!! 30 августа вышла на работу,неделю была в рейсе с не привычки не много подустала,ну и капризный пошел пассажир,но с работы привезла -2 кг и перешагнула 25 кг.Смешно подумать,что изначально 85 был моим желаемым весом,сейчас я,почему-то его не хочу,теперь еще б десяточку и будет просто замечательно! Все вам,девчули,огромное спасибо за поддержку! Я хоть и пишу редко,но читаю регулярно.Всех целую!!... Читать полностью
Комментариев: (6)Возвращение блудного попугая!
Текущий вес: 87.1 кг, 10.08.2016 в 12:49Стадия: Чередование
Привет,мои птичечки! Рада вас всех видеть! Смотрю,есть и новенькие и "старенькие"возвращаются,вот и я возвращаюсь к вам. Был у нас отпуск,ездили на море,отдохнули прекрасно-аж на два килограмма,теперь с новыми силами продолжаем дальше! Читать полностью
Комментариев: (8)Поделитесь опытом!!
Текущий вес: 90.4 кг, 02.07.2016 в 09:08Стадия: Чередование
Доброе утречко,мои дорогие!! Решила я поделать обертывания.Запаслась пленкой,белой и голубой глиной и эфирными маслами и подумала,а может кто-то делает обертывания?Поделитесь проверенным рецептиком! Ещё решила ,на несколько дней,отказаться от ДОПов и поменять... Читать полностью
Комментариев: (15)Импровизация
Текущий вес: 90.3 кг, 30.06.2016 в 18:41Стадия: Чередование
Всем привет! Захотелось мне сегодня вкусненького, но что бы быстренько, вот что вышло Читать полностью
Комментариев: (9)Опять 25
Текущий вес: 90.8 кг, 29.06.2016 в 18:20Стадия: Чередование
Девочки, привет! Продолжаю баловать себя любимую десертиками. Вес опять стал намертво, поэтому хочется хоть чем то поднять настроение. Читать полностью
Комментариев: (16)Заразительный пример
Текущий вес: 90.8 кг, 28.06.2016 в 13:53Стадия: Чередование
Ленуся заразила своим тортиком, но т. к на сегодня норма отрубей уже схомячена, а тортика захотелось сию минуту, то нашла вот такой рецептик в микре, а вдруг кому пригодиться Читать полностью
Комментариев: (10)Как снять отеки
Текущий вес: 90.9 кг, 25.06.2016 в 19:16Стадия: Чередование
Сегодня наткнулась на такой рецептик, как думаете, стоит попрбовать? Сейчас такая жара, что кажется можно лопнуть от воды Читать полностью
Комментариев: (9)Праздник души!!
Текущий вес: 90.9 кг, 25.06.2016 в 16:22Стадия: Чередование
Как обещала буду хвастаться.К сожалению,в полный рост фотки нету,но может хоть что-нибудь будет заметно. ... Читать полностью
Комментариев: (23)-20!!!!
Текущий вес: 90.9 кг, 25.06.2016 в 08:50Стадия: Чередование
Вот прошло чуть больше четырех месяцев и у меня -20! Често сказать, то с трудом верилось, что я могу столько сбросить, оказывается могу. Теперь я уже не хочу ЖВ 85, попробую... Читать полностью
Комментариев: (12)Ура!!!
Текущий вес: 91.4 кг, 24.06.2016 в 08:47Стадия: Чередование
Доброе утро, девочки! Конечно же я не смогла не взвешиваться и, наконец, сегодня догожданный отвес-700!! Надеюсь, не встанет опять на две недели. Радости нет предела! Посмотрим, что будет дальше. Всем хорошего... Читать полностью
Комментариев: (8)Тортик
Текущий вес: 92.1 кг, 23.06.2016 в 21:43Стадия: Чередование
Привет, девочки!Сегодня делала тортик из Татошкиной кухни"Атака"Большой, вкусненький, коржи лучше пропитать и делать с вечера, что бы постоял и кушать потом весь день, потому как осилить его даже за два раза... Читать полностью
Комментариев: (5)Кусочек счастья
Текущий вес: 92.2 кг, 22.06.2016 в 09:04Стадия: Чередование
Привет, девочки! Вот решила вчера устроить себе праздник, должна же быть хоть какая-то в жизни радость, испекла тортик из Татошкиной кухни,, Белоснежка". Очень большой и вкусный и легкий, радости на два... Читать полностью
Комментариев: (7)Печалька..
Текущий вес: 92.3 кг, 20.06.2016 в 11:34Стадия: Чередование
Привет, девочки! Вот хочу немножко поплакаться. Вес прочно стоит на месте, аж руки опускаются. Не нарушаю, ДОПы стараюсь не есть, дипресуха накатывает все сильней и сильней. Думала все домашние разьедутся, легко... Читать полностью
Комментариев: (13)Вот еще вкусняшка!
Текущий вес: 92.3 кг, 17.06.2016 в 18:13Стадия: Чередование
Девочки, привет! Наконец избавилась от привеса, сама, конечно, виновата, ну да ничего идем дальше! Так как мы с сынулей остались дома вдвоем, у меня масса свободного времени и хочется чего-нибуть вкусненького,... Читать полностью
Комментариев: (5)Рецептик
Текущий вес: 92.4 кг, 15.06.2016 в 19:27Стадия: Чередование
Сегодня пекла слпдкий пирог, рецепт не мой, делается очень легко и получилось вкусненько, попробуйте! Читать полностью
Комментариев: (4)О пользе льна
Текущий вес: 92.4 кг, 15.06.2016 в 12:18Стадия: Чередование
Привет, мои дорогие дюшечки-девчушечки! Тихонько вас читаю и наслаждаюсь, хорошо, что вы есть! Вот, хочу поделиться стаейкой про лен. Оказывается, его можно не только кушать. Будем дружно и стройнеть и молодеть! Читать полностью
Комментариев: (4)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |