Чередование 1 день.

Текущий вес: 94.7 кг, 07.11.2015 в 08:08
Стадия: Чередование

Всем доброе утро и прекрасного дня!  Сегодня первый день второй фазы диеты. А значит, сегодня я буду лопать овощи. Как же мне их не хватало. Я овощной червь. Очень люблю разные овощи.... Читать полностью

Комментариев: (5)

Атака 6 день

Текущий вес: 95.3 кг, 06.11.2015 в 09:10
Стадия: Атака

Всем привет! И наконец последний день атаки. Результат вчерашнего труда дал свои плоды. -0.8 кг. Думаю не плохая цифра. Сегодня очень холодно и по этому повторять вчерашней день не получится. Хотя после... Читать полностью

Комментариев: (8)

Атака 5 день

Текущий вес: 96.1 кг, 05.11.2015 в 19:45
Стадия: Атака

Всем привет. То ли организм привык, то ли я ночью не спала из за этого, но результат всего -100 гр.  Итого 1.9 кг за 4 дня. :(  Стараюсь не огорчатся очень... Читать полностью

Комментариев: (6)

Атака 4 день

Текущий вес: 96.2 кг, 04.11.2015 в 18:26
Стадия: Атака

Всем привет. У меня первый облом. Всего на 0.2 кг похудела. Но не опускаю руки. За 3 дня 1.8 кг это не плохой результат.  Всем желаю удачи!  Читать полностью

Комментариев: (4)

Атака 3 день

Текущий вес: 96.4 кг, 03.11.2015 в 07:52
Стадия: Атака

Всем доброе утро!
Ура ура и еще раз ура. Похудела на 0,9 кг. Рада очень. Готовлю себе сырники. Рецепт взяла тут. Надеюсь получится. 
Кто знает, чем можно заменить агар агар? Я не могу... Читать полностью

Комментариев: (7)

Атака 2 день

Текущий вес: 97.3 кг, 02.11.2015 в 14:14
Стадия: Атака

Всем привет!
Со вчерашнего дня похудела на 0,7 кг. Я довольна. Одна мааааленькая проблемка, я мясо не очень то и люблю. Можно ли красное мясо заменить белым? Ну в смысле кушать только курицу... Читать полностью

Комментариев: (8)

Атака 1 день

Текущий вес: 98 кг, 01.11.2015 в 13:28
Стадия: Атака

Для сладкоежке как я очень сложно выдержать именно первый день. Правда я уже выпила кофе с сахара заменителем, но это не то. Кстати, мне придется нарушать диету из за здоровья. Я... Читать полностью

Комментариев: (11)