Страница блога
|
Светлана -Москва
OFFLINE последний визит
05.01.2018 12:01 |
Добавить в друзья |
Работаю сегодня , как заведения.
Текущий вес: 64.2 кг, 26.11.2015 в 16:34Стадия: Чередование
И конца не видно. Про вес пока ничего нового не скажу КД. Как хорошо,что завтра пятница. Читать полностью
Комментариев: (0)Что-то я сегодня разошлась
Текущий вес: 64.2 кг, 25.11.2015 в 18:14Стадия: Чередование
Сыр сделала,рыбу запекла, а вот с пирогом неудача. Все вроде по рецепту, но низенький он какой-то и страшненький. Вкус так себе,короче не впечатлил. Читать полностью
Комментариев: (2)Стоит
Текущий вес: 64.2 кг, 24.11.2015 в 15:46Стадия: Чередование
Никаких излишеств,а он стоит. Да ещё желудок разболелся, как назло. Что то я расклеилась, надо поймать позитив. На следующей недели в театр пойду- ура. Читать полностью
Комментариев: (4)И всего то 300 гр
Текущий вес: 64.2 кг, 23.11.2015 в 18:26Стадия: Чередование
Но меня и такой результат радует, тем более что вчера чая было невероятное количество и легла поздно. Короче продолжаю шагать по лестнице. Читать полностью
Комментариев: (2)Сегодня закончила первую нелепо лестницы
Текущий вес: 64.2 кг, 22.11.2015 в 20:33Стадия: Чередование
Отвес был, но хочу посмотреть что будет после выходных. Отпишусь о результатах завтра Читать полностью
Комментариев: (2)С утра прыгаю как заведенная
Текущий вес: 64.5 кг, 20.11.2015 в 08:41Стадия: Чередование
Овощей наварила,квартиру убрала, сейчас овощи почищу, а вечером салатик покрамсаю. Кручусь- называется выздоровела. Завтра едем на присягу, времени писать вряд ли будет. Всем успехов. Читать полностью
Комментариев: (4)Пошла на поправку
Текущий вес: 64.5 кг, 19.11.2015 в 16:31Стадия: Чередование
Даже на улицу выполнила, походила немного. Заехал к подруге. Там слямзила половинку вкуснейшего домашнего печенья, но больше ни-ни, только чай. Вес пока стоит. Читать полностью
Комментариев: (3)Заболела
Текущий вес: 64.5 кг, 18.11.2015 в 09:23Стадия: Чередование
С работы отпросилась,валяюсь в кровати. Есть вообще не хочется. Прогулка отменяется. Тоска зеленая Читать полностью
Комментариев: (7)Вес не убегает
Текущий вес: 64.5 кг, 16.11.2015 в 16:28Стадия: Чередование
А медленно уползает,но ничего я верю в успех. Снежок выпал и гулять стало приятнее и веселее. Сейчас отправляюсь в аптеку за отрубями, буду совмещать полезное с приятным. Читать полностью
Комментариев: (5)Ездила отдыхать
Текущий вес: 64.5 кг, 15.11.2015 в 20:37Стадия: Чередование
Привезла с собой кг веса, конечно побаловала себя от души. Гуляла правда очень много, ну и всякие там спа, видимо, поэтому ещё не так много привезла. А еще я решила перейти... Читать полностью
Комментариев: (1)Опять аврал
Текущий вес: 64.5 кг, 29.10.2015 в 16:58Стадия: Чередование
Прихожу поздно и практически сразу спать. Правда в театр успела сходить, а вот потом.... взяла грех на душу и слопала клубнику со сливками, да еще и конька махнула. Сегодня с едой... Читать полностью
Комментариев: (2)Да без прогулок видимо не обойтись!
Текущий вес: 64.7 кг, 25.10.2015 в 14:15Стадия: Чередование
Стала больше ходить и результат не заставил себя ждать - 200. Мелочь, а приятно. Читать полностью
Комментариев: (4)Терпела до последнего
Текущий вес: 64.7 кг, 24.10.2015 в 17:15Стадия: Чередование
А вчера не выдержала и купила новые джинсики, старые откровенно висят. Вес тронулся, теперь надо удержать его. Вечерком на прогулку пойду,сейчас не пойду- после косметолога я такая красотка-ха-ха-ха. Читать полностью
Комментариев: (3)Вчера погуляла
Текущий вес: 65 кг, 22.10.2015 в 19:00Стадия: Чередование
И обруч покрутила. Сейчас уговариваю себя выйти на улицу.Я , наверное, медведь,как только холода,я в берлогу и спать. Может витаминки попить. А еще поймала себя на мысли, что хлеба хочу. Надо... Читать полностью
Комментариев: (1)Пока стоит
Текущий вес: 65 кг, 20.10.2015 в 20:18Стадия: Чередование
Но я надеюсь, что поползет вниз. Выгоняю себя на прогулку. Завтра иду в театр, до этого пешая прогулка. Сегодня без излишеств обошлась. Читать полностью
Комментариев: (3)Возвращение
Текущий вес: 65 кг, 14.10.2015 в 19:40Стадия: Чередование
Вышла на работу, времени писать не было. Старалась держаться, но иногда нарушила. В итоге вес стоит- попробую три-три. Хожу мало, сил нет вытащить себя на прогулку. Ищу дополнительную мотивацию. Читать полностью
Комментариев: (4)Весы показали 65-ура!!!!
Текущий вес: 66 кг, 19.09.2015 в 09:24Стадия: Чередование
Честно говоря, когда я начинала худеть,то даже поверить не могла что увижу такой результат. Калькулятор мне рассчитал, что мой идеальный вес 59. Меня вполне устроит и 60. Продолжаю диету. Всем успехов!!!!!... Читать полностью
Комментариев: (3)Замоталась совсем
Текущий вес: 66.8 кг, 10.09.2015 в 17:08Стадия: Чередование
Даже написать в блок некогда. Диету продолжаю, на работе уже обзавелись все прям. Вес потихоньку уходит. Так что все ок. Всем успехов Читать полностью
Комментариев: (4)Гостей проводили
Текущий вес: 66.8 кг, 05.09.2015 в 17:36Стадия: Чередование
Соблазны сокращаются. Двигаться правда стала меньше, надо себя научить гулять по вечерам Читать полностью
Комментариев: (2)Продолжаю скидывать вес
Текущий вес: 66.8 кг, 04.09.2015 в 17:57Стадия: Чередование
Окружающие стали замечать, что я похудела- говорят что очень хорошо стала выглядеть. По этому поводу прикупила себе новое платье и туфельки. Надо же себя мотивировать. Читать полностью
Комментариев: (4)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |