день третий атаки

Текущий вес: 64.9 кг, 29.07.2015 в 19:57
Стадия: Атака

Сегодня на весах 64,9 и это ещё минус 600 гр. Я рада Читать полностью

Комментариев: (1)

второй день атаки

Текущий вес: 65.5 кг, 28.07.2015 в 21:18
Стадия: Атака

Всем худеющим привет! Питалась сегодня : творог 0% с отрубями, грудка с бальзамическим уксусом и петрушкой, сыр адыгейский 2,5% маленький кусочек, омлет из двух яиц. И отвес 500 гр. Сегодня также много ходила... Читать полностью

Комментариев: (1)

Первый день АТАКИ...

Текущий вес: 66 кг, 27.07.2015 в 19:25
Стадия: Атака

Подходит день к концу и все хорошо. Мои продукты на день это творог 0%, грудка со специями и вареные яйца. Как-то так. Ладно двигаемся дальше. Кстати сегодня вес 66. Но я чуть... Читать полностью

Комментариев: (2)

Теперь я с вами

Текущий вес: 68 кг, 26.07.2015 в 20:08
Стадия: Атака

Всем привет! Принимайте в ряды худеющих. Начиталась, насмотрелась фото до и после и решила  тоже изменить себя. Моя основная проблема в питании  - это быстрые углеводы в виде шоколада, конфет, печенья и... Читать полностью

Комментариев: (8)