Чередование 8 день ЧБ

Текущий вес: 85.6 кг, 26.05.2015 в 16:19
Стадия: Чередование

Такое ощущение что сижу уже месяц))) хотя оказывается закончилась только 2-ая неделя. Кушали в воскресенье (ЧБ) копченую рыбу  мужа привес он лопал овощи))) у меня-100. Побубнила слегка на него, хотя у него... Читать полностью

Комментариев: (2)

Подскажите))

Текущий вес: 86.1 кг, 21.05.2015 в 17:25
Стадия: Чередование

Нашла в магазине толокно овсяное, использовала вместо отрубей. Можно его так использовать или толокно нельзя? Читать полностью

Комментариев: (9)

Все таки как повезло мужикам)))

Текущий вес: 86.1 кг, 20.05.2015 в 16:11
Стадия: Атака

Вот все таки как устроен организм. Сидим с мужем одинаково, только у него 5 дней атаки у меня 7 дней. Итог у меня  -2,8 кило, а у него а у него... Читать полностью

Комментариев: (5)

вот я лошарик

Текущий вес: 86.3 кг, 18.05.2015 в 17:15
Стадия: Атака

Переживала... печалилась...огорчалась... что не достигла за атаку 85 кг))) А мне то рассчитали по программе так как положено... лошара я))) Пошла наимся червечков от радости в них же белок))) шучу))) Персональная... Читать полностью

Комментариев: (2)

Печалька печальная((((

Текущий вес: 86.3 кг, 18.05.2015 в 16:53
Стадия: Атака

Как-то вес стал уходить мало, думала посижу на диете 7 дней, а теперь думаю может 10. Динамика убывания в начале была хорошая, а под конец что-то не ахти 2-ой день атаки... Читать полностью

Комментариев: (7)

результат пока радует))

Текущий вес: 87.8 кг, 14.05.2015 в 13:40
Стадия: Атака

-1,1 кг за два дня не плохо))) У мужа вообще вес сильно уходит -2 с копейками, вот как всегда мужчинам всё, нам ничего (((( Вчера вечером выпила таблетку, голова прошла. Сегодня... Читать полностью

Комментариев: (0)

второй день Атаки. Голова раскалывается жутко, такая реакция может быть?

Текущий вес: 88.4 кг, 13.05.2015 в 16:09
Стадия: Атака

Второй день на Атаке. Вчера не правильно указала начальный вес))) Но зато радует начало -500 гр. Одно огорчает голова болит, хотя не страдала никогда головными болями. Сегодня сделала салатик на перекусы из... Читать полностью

Комментариев: (8)

И вновь начинается бой!!!

Текущий вес: 88.7 кг, 12.05.2015 в 17:20
Стадия: Атака

Всем привет. Вот и я подсела на француза, и мужа тоже подсадила, надеюсь не  сорвется. Столько вопросов возникает когда садишься. Пока читала вроде все нормально, как села сразу куча вопросов. Тоже... Читать полностью

Комментариев: (9)