чай для нас чтобы весь не застрялся

Текущий вес: 60.9 кг, 02.05.2015 в 21:08
Стадия: Чередование

0.5 ч/л екстракт имбиря, 0.5 ч/л екстракт  красный перец, 0.5 ч.л корица. Добавляем кипяченой воды .  Нужно пить 2 раз в день утром и вечером. Посмотрим что будет.  Я уже сегодня... Читать полностью

Комментариев: (3)

6 день чередование

Текущий вес: 60.9 кг, 02.05.2015 в 07:16
Стадия: Чередование

Большое спасибо за советы  Наталья Серпухова.Вы  такое внимательны к нам всем. Я вижу что когда у кого то есть трудности вы сразу обротитесь вниманию.? Читать полностью

Комментариев: (2)

5 день чередование

Текущий вес: 60.9 кг, 01.05.2015 в 23:04
Стадия: Чередование

До сегодняшнего дня ела только 200 гр куриный грудью, 200 гр диетическое творог, кефир, 2 яичный белок, 2 или 3 чашку кофе, 3 , 4 чашку зеленый чай , 8 или... Читать полностью

Комментариев: (2)

5 день чередование -000 ((

Текущий вес: 60.9 кг, 01.05.2015 в 22:39
Стадия: Чередование

Девочки всем привет. Я держусь и не буду здаваться. Хотя уже  7 день и -0кг ( . Очень  грустно. Я думала что наверно из за менст цикла  так  было. ну а... Читать полностью

Комментариев: (1)

первый день чередование

Текущий вес: 60.7 кг, 27.04.2015 в 07:14
Стадия: Чередование

Всем привет. У меня сегодня первой день чередование. А весь зачем-то  не снизилась а наоборот , было  60.2 а сегодня  61 (((. Девочки подскажите пожалуйста это не из за того что... Читать полностью

Комментариев: (5)

sevodnya ni kakova minus kiloqrama. 5 deni ataka

Текущий вес: 60.5 кг, 24.04.2015 в 08:07
Стадия: Атака

I Vçera b?la 60.5 кг, и сегодня  tak. (( A i mojet tak i daljno быть. не знаю. Но я буду с терпением  ждать все этапы  до конца. Всем успеха если... Читать полностью

Комментариев: (3)

проста невероятно. уже -4.5 кг за 4 день атак

Текущий вес: 60.5 кг, 23.04.2015 в 15:48
Стадия: Атака

На самом деле это невероятно так я до этого времени многого зделала мучила себя с голодом и ни разу не видел что хотя-бы 1 кг бросила. Ну вот сейчас за 4... Читать полностью

Комментариев: (0)

Благодаря Дюккана. за три дня -3.5кг

Текущий вес: 61.5 кг, 22.04.2015 в 08:08
Стадия: Атака

Привет всем. У меня уже третий день атак . За это время 65-61.5=3.5 кг. Это просто невероятно.  Я очень счастлива. Всё Всё  делаю так как нужно  в этапе АТАКА. Жду и... Читать полностью

Комментариев: (3)