5 день чередование
Добавил: Arifa, 01.05.2015 в 23:04
Текущий вес: 60.9 кг
Стадия: Чередование
До сегодняшнего дня ела только 200 гр куриный грудью, 200 гр диетическое творог, кефир, 2 яичный белок, 2 или 3 чашку кофе, 3 , 4 чашку зеленый чай , 8 или 6 ст вада, 1 огурец, 1 помидор, зелень петрушки, шпинат и д. зеленыне за день и больше ничего ((. И еще может быть я не умею правильно написать сообщение. Потому что я мало знаю русский язык.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: