Страница блога
|
Анна
OFFLINE последний визит
09.04.2015 10:19 |
Добавить в друзья |
Атака. День 3
Текущий вес: 96.6 кг, 08.04.2015 в 10:08Стадия: Атака
- 600 полет нормальный! Читать полностью
Комментариев: (1)Атака. День 2
Текущий вес: 97.2 кг, 07.04.2015 в 12:16Стадия: Атака
-800 г, неплохо для начала... Завтрак: овсяная каша и 2 вареных яйца Обед: холодец Ужин: тушеная курица Перекус: творог с сахзамом и кефир Читать полностью
Комментариев: (0)Начало. Атака. День 1.
Текущий вес: 98 кг, 06.04.2015 в 17:08Стадия: Атака
Всем привет! Решила я тоже примкнуть в ваши ряды худеющих) Что имеем: вес 98 рост 172, лишних 30... Ну что ж начнем, пожалуй!!! Атака 1 день Завтрак: омлет с ветчиной, кофе Обед: куриная грудка... Читать полностью
Комментариев: (2)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |