Страница блога
|
Наталья
OFFLINE последний визит
28.09.2015 16:35 |
Добавить в друзья |
:)) -18 !!!
Текущий вес: 94 кг, 15.06.2015 в 15:22Стадия: Чередование
Привет всем! Давно не писала в блог , но каждый день перечитываю все Ваши, здесь очень много полезного и мудрого , поэтому большое спасибо за Ваш опыт, поддержку и мотивацию. У меня... Читать полностью
Комментариев: (3)прошел месяц...
Текущий вес: 98.1 кг, 17.05.2015 в 08:48Стадия: Чередование
Привет всем худеющим. У меня прям отвесище сегодня -1кг! Как я рада как я рада! Впереди КД а вес все равно уходит. Так приятно - недоумевающие взглядф друзей типа что с... Читать полностью
Комментариев: (4)урррра!!!
Текущий вес: 99.7 кг, 11.05.2015 в 09:42Стадия: Чередование
Наконец-то перешагнула 100! Неужели!!?? В таком весе не была уже лет 10-12... Иду маленькими шажочками к своей цели. Неужели выдержу, не сорвусь? Но мотивация в виде комплиментов очень помогает. Я даже... Читать полностью
Комментариев: (8)качели???
Текущий вес: 101 кг, 05.05.2015 в 22:45Стадия: Чередование
Прошло 20 дней на ДД. Общий отвес за 20 дн. - 5,5 кг. Хотелось конечно больше. Всему свое время!? Много читала ваших постов о качелях и вот здрасте-нате! За 13 дней... Читать полностью
Комментариев: (7)5 день чередования БО
Текущий вес: 102.6 кг, 26.04.2015 в 22:35Стадия: Чередование
Всем Дюкановцам большой привет !Я все еще с вами и хочу похвастаться результатами. За месяц отвес 9.4 кг На ДД с 15 апреля . Сегодня правда привес 0.300 я думаю причина... Читать полностью
Комментариев: (3)Моя история
Текущий вес: 109 кг, 30.03.2015 в 13:39Стадия: Атака
Здравствуйте девочки и мальчики. Уже неделю "висю" на этом сайте.Начну издалека. У меня 2 сына , оба с детства пухленькие. Я тоже склонна к полноте с детства. И вот настал момент... Читать полностью
Комментариев: (2)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |