ура!

Текущий вес: 76.8 кг, 28.03.2015 в 10:54
Стадия: Чередование

Итак, после 4 дней качелей и плато вес наконец- то пошёл вниз! -200г, мелочь, а приятно! Читать полностью

Комментариев: (0)

прогресс!

Текущий вес: 77 кг, 26.03.2015 в 15:20
Стадия: Чередование

Итак, второй ЧБ день и отвес 0.5 кг! Ура, вес хоть и качается туда- сюда, но все-таки уменьшается потихоньку ) Читать полностью

Комментариев: (0)

3 день чередования 1 ЧБ

Текущий вес: 77.5 кг, 25.03.2015 в 11:38
Стадия: Чередование

Сегодня 1 ЧБ день. Вес пока стоит(( Но мы продолжаем!!! Читать полностью

Комментариев: (0)

печалька((

Текущий вес: 77.5 кг, 24.03.2015 в 11:21
Стадия: Чередование

После вчерашнего БО дня имеем привес в полкило(( Немножко неприятно, хотя и ожидаемо. Но ничего, прорвемся!)) Читать полностью

Комментариев: (4)

перехожу на чередование

Текущий вес: 77 кг, 23.03.2015 в 09:31
Стадия: Чередование

Ну, вот и закончились мои 6 дней атаки) Чувствую себя отлично, никакой слабости и других неприятных моментов. С утра весы показали 77 кг - итого на атаке ушло три кг, я... Читать полностью

Комментариев: (3)

третий день атаки

Текущий вес: 78.8 кг, 19.03.2015 в 10:49
Стадия: Атака

Привет всем! Сегодня с утра отвес -200г)) Правда, с туалетом никак((  Вчера прикупила отруби и стевию, теперь буду питаться по всем правилам. Читать полностью

Комментариев: (1)

Атака 2 день

Текущий вес: 79 кг, 18.03.2015 в 10:52
Стадия: Атака

Всем привет! Со вчерашнего дня худею по Дюкану)) Решила привести себя в порядок к лету. Начала с 80 кг. Вчера на завтрак был нулевой творог, кефир, кофе. Обед -вареная курочка, ужин -... Читать полностью

Комментариев: (4)