зй день и сахорозаменитель

Текущий вес: 83.9 кг, 18.03.2015 в 21:00
Стадия: Атака

Начались сложности. Постоянно голодная а кагда ем мне нехватаеи вкуса:-( хочется сладкого. Хотябы фруктов. Завтрак творог. Обед куринный супчик. Полдник белковый рулетик. Ужин опять супчик.  Смотрела передачу про сахорозаменители. Они ещё хуже... Читать полностью

Комментариев: (2)

2й день атаки

Текущий вес: 83.9 кг, 18.03.2015 в 06:39
Стадия: Атака

Вчера закончился 2й день атаки. Вполне удачно:-) На завтрак скушала 6 крабовых палочек и запила эт все зеленым чаем. На обед приготовила себе скумбрию в фольге запеченную. На полдник сделала творожный... Читать полностью

Комментариев: (0)

мой 1й день.

Текущий вес: 86.1 кг, 16.03.2015 в 20:19
Стадия: Атака

Ну было не очень трудно так как нашла тут рецептики:-). Сегодня утро я начала с 2х яиц и зеленого чая. На обед запекла себе куриннуб грудку в фольге. На полдник покушала... Читать полностью

Комментариев: (2)

мой 1й день.

Текущий вес: 86.1 кг, 16.03.2015 в 20:19
Стадия: Атака

Ну было не очень трудно так как нашла тут рецептики:-). Сегодня утро я начала с 2х яиц и зеленого чая. На обед запекла себе куриннуб грудку в фольге. На полдник покушала... Читать полностью

Комментариев: (0)

начала диету

Текущий вес: 86.1 кг, 16.03.2015 в 12:29
Стадия: Атака

Начался первый этап. Сегодня первый день. Всего этап АТАКА у меня продлится 7 дней. Пожелайте мне удачи Читать полностью

Комментариев: (3)

Мои планы.

Текущий вес: 87.5 кг, 13.03.2015 в 10:52
Стадия: Атака

Решила попробовать. Начну с 23 марта. Как раз после праздников. Лишь бы не сорваться(.  Читать полностью

Комментариев: (0)